Biar Nggak Bau Mulut, Ini 11 Tips yang Bisa Kamu Coba

Flossing itu penting, loh

Biar Nggak Bau Mulut, Ini 11 Tips yang Bisa Kamu Coba

Follow Popbela untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Whatsapp Channel & Google News

Napas atau mulut yang bau bisa menjadi salah satu masalah tubuh yang dapat mengganggu penampilan. Boleh jadi kamu sudah berusaha tampil cantik maksimal dengan riasan yang sempurna berpadu dengan gaya pakaian yang menarik. Namun ketika mengalami masalah bau mulut yang kurang sedap, sudah pasti kesan pertama yang baik akan lewat begitu saja di hadapan lawan bicaramu.

Kamu bisa mengatasi bau mulut secara cepat dengan mengonsumsi permen mint atau menyemprotkan parfum pengharum nafas. Namun, tips ini hanya bertahan sementara, Bela. Sebagian orang mengalami gangguan bau pernafasan secara terus-menerus. Jadi, apa yang bisa dilakukan? Tenang, melansir dari Cosmopolitan, ada beberapa tips mencegah bau mulut dan menyembuhkan gangguan ini secara perlahan.

1. Membersihkan lidah

Biar Nggak Bau Mulut, Ini 11 Tips yang Bisa Kamu Coba

Menurut beberapa dokter gigi, salah satu sumber utama penyebab bau mulut atau napas bau adalah adanya bakteri bernama anaerobic bacteria. Jenis yang satu ini membenci oksigen dan bersarang jauh ke dalam permukaan mulut, menyebabkan inflamasi dan pendarahan pada gusi sehingga memicu bau sulfur yang amis. Jadi, disarankan untuk mencoba membersihkan lidah agar dapat menyingkirkan bakteri itu dari filamen lidah. Kamu bisa menggunakan tongue scraper atau sendok bersih.

2. Berkumur dengan obat kumur beroksigen

Karena anaerobic bacteria membenci oksigen, coba berkumur dengan obat kumur beroksigen untuk membasminya dengan cepat dan menjangkau area mulut yang lebih dalam, seperti amandel. Sebab, bakteri itu cenderung berkumpul pada kontur amandel dan membentuk batu amandel yang sangat menyengat (kumpulan sisa makanan dan bakteri pada amandel). 

Karena itu, berkumur dengan obat kumur beroksigen atau dengan air garam untuk menguraikan kumpulan bakteri tersebut, atau menemui dokter gigi untuk mengatasi masalah itu.

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here