8 Cara Mengencangkan Payudara yang Mudah untuk Dilakukan

Percaya nggak sih, kencang atau tidaknya bentuk payudara dapat dipengaruhi oleh bra yang biasa digunakan sehari-hari. Hal tersebut merupakan cara mengencangkan payudara yang mudah untuk dilakukan.

Untuk itu, sebaiknya perhatikan bra yang hendak kamu gunakan, pilih bra dengan tambahan kawat pada bagian penyangga agar membentuk payudaramu menjadi lebih kencang.

Terbukti ampuh, kamu bisa melakukan salah satu cara mengencangkan payudara yang satu ini. Cobalah untuk menggunakan produk pengencang payudara yang sudah memiliki sertifikasi BPOM dan teruji tingkat keamanannya. Produk pengencang payudara yang dijual biasanya tersedia dalam bentuk minyak, lotion, maupun masker, kamu bisa memilihnya sesuai seleramu.

Sebagai salah satu cara mengencangkan payudara, kamu juga dapat mencoba dengan melakukkan berbagai gerakan workout yang fokus untuk mengencangkan payudara seperti push-up, dumbbell fly, dan chest press yang dapat menguatkan otot dada. Lakukan cara mengencangkan payudara yang satu ini secara rutin tentunya dibantu dengan asupan gizi yang cukup.

Walaupun jarang diketahui banyak orang, meminum air putih dapat menjadi cara mengencangkan payudara yang cukup ampuh, lho! Asupan air yang cukup tentu dapat menghidrasi tubuh dengan maksimal, hal tersebutlah yang dapat mempengaruhi tingkat kekencangan payudaramu.

Beberapa orang sudah membuktikan bahwa es batu dapat bekerja sangat ampuh sebagai cara mengencangkan payudara yang patut untuk dicoba. Nggak perlu bingung, suhu dingin pada es batu dapat membantu meningkatkan elastisitas tubuh termasuk bagian payudara. Lakukan pijatan lembut menggunakan 2 hingga 4 es batu selama 2 kali dalam seminggu.

Mau cara mengencangkan payudara yang lebih aman tanpa efek samping? Tentu kamu juga bisa menggunakan berbagai pilihan bahan alami yang dipercaya dapat membantu mengencangkan payudara dengan maksimal. Beberapa bahan alami yang dapat kamu coba seperti madu, shea butter, lidah buaya, dan masih banyak bahan alami lainnya.

Selanjutnya, kamu juga bisa mencoba prosedur non-bedah menggunakan teknologi laser yang dapat mengencangkan payudara dengan waktu yang cukup cepat. Teknologi laser memang sudah lama diketahui dapat mengencangkan payudara.

Salah satu keunggulan paling dari teknologi laser ini adalah hasil yang didapat tergolong jauh lebih cepat dari yang lainnya. Berbeda dengan teknik lainnya yang sering kali memakan waktu yang lebih lama.

Terakhir, yang bisa kamu lakukan adalah dengan menjaga berat badan ideal dari waktu ke waktu. Bukan tanpa alasan, karena apabila berat badan yang kamu miliki terlalu berlebihan maka payudar juga akan ikut mengendur. Kondisi yang pastinya tidak ingin kamu alami bukan? Jadi, mulailah rutin berolahraga, menjaga asupan makanan dan juga jangan lupa rutin mengonsumsi serat.

Buat kamu para perempuan yang ingin memiliki payudara yang kencang tentunya nggak perlu bersedih hati. Kamu bisa melakukan beberapa cara mengencangkan payudara yang sudah Popbela jelaskan di artikel ini. Nah, dari kedelapan tips tersebut, mana yang ingin kamu coba, Bela?