5 Studio Pilates di Tangerang Ini Bisa Temani Perjalanan Wellness Kamu

Apakah kamu tengah mencari studio pilates yang dilengkapi dengan berbagai equipment yang tak hanya aman, tapi juga mampu memenuhi kebutuhanmu selama berlatih pilates? Native Tree Pilates Alam Sutera bisa jadi pilihan yang tepat.

Reformer, tower, chair, barrel, VPT, bahkan cadillac bisa kamu temukan di sini. Menariknya lagi, setiap sesi group class pilates di sini tertera dengan jelas, sehingga saat memasuki kelas, kamu tahu bagian tubuh mana yang menjadi fokus saat latihan, serta apa manfaat gerakan tersebut untuk tubuhmu.

Kamu juga bisa memilih sesi berdasarkan kemampuan. Sebab tidak semua kelas cocok untuk pemula, beberapa hanya dapat diikuti jika levelmu sudah cukup mahir. Ingin sesi pilates yang lebih terfokus padamu? Di Native Tree Pilates tersedia juga kelas private.

Letaknya tak jauh dari studio pilates sebelumnya, Shape Pilates and Aerial juga merupakan salah satu studio pilates dengan peralatan yang lengkap. Tak hanya reformer, tower, dan barrel, di sini kamu juga bisa menemukan cadillac, bahkan studio khusus untuk aerial yoga.

Shape Pilates and Aerial cocok untuk kamu yang tak hanya ingin menjajal kelas pilates dengan berbagai jenis alat, tetapi juga ingin mengeksplorasi latihan aerial yoga secara lebih mendalam. Studio ini dilengkapi fasilitas aerial hoop dan hammock untuk menunjang latihan aerial yoga mu secara maksimal.

Meskipun masih terbilang baru, Senna Pilates sudah menjadi salah satu studio pilates yang digandrungi banyak perempuan, baik yang baru mencoba maupun yang telah lama menekuni pilates. Studio ini memiliki equipment yang tak hanya aman, tetapi juga lengkap.

Ingin mengikuti kelas yang hanya mengandalkan reformer? Tentu bisa. Ingin meningkatkan tantangan saat latihan dan mencoba kelas barrel serta chair? Bisa juga. Bahkan jika tertarik mencoba pilates dengan tower, kamu tetap bisa melakukannya. Lalu, setelah mengikuti beberapa sesi dan ingin berlatih di atas cadillac? Tak perlu khawatir, kamu bisa menjalaninya secara private di sini.

Sebelum mengikuti berbagai kelas di studio ini, ada baiknya kamu mencari tahu terlebih dahulu kelas mana yang cocok dengan kemampuanmu, terutama jika kamu masih baru dalam dunia pilates. Pasalnya, beberapa kelas hanya dapat diikuti oleh mereka yang sudah berpengalaman.

Berbeda dengan studio pilates lainnya, Code Pilates tak hanya memiliki reformer, chair, dan barrel, tetapi juga menawarkan latihan gyrotonic.

Perlu kamu ketahui, gyrotonic adalah jenis latihan yang berbeda dari pilates. Fokus utamanya berada pada area tulang belakang, dengan gerakan melingkar yang dilakukan secara berkesinambungan untuk meningkatkan fleksibilitas dan mobilitas tubuh.

Latihan ini tidak mudah, sehingga umumnya dilakukan secara private. Selain karena tekniknya yang kompleks, alat yang digunakan dalam gyrotonic juga berukuran cukup besar. 

Apabila kamu mencari studio pilates sekaligus studio yoga, maka Saba Wellness Studio adalah pilihan yang tepat untukmu. Meski bersamaan dengan studio yoga, Saba Wellness Studio menyediakan peralatan pilates yang lengkap. Kamu tak hanya bisa menemukan reformer saja, tetapi juga tower dan chair.

Beberapa peralatan lainnya seperti barrel dan cadillac juga tersedia di studio ini. Menariknya, di Saba Wellness Studio, informasi tentang tujuan setiap kelas dan bagian tubuh yang menjadi fokus juga tersedia secara jelas dan bisa kamu akses dengan mudah melalui halaman Instagram mereka. Jadi, kamu tak perlu khawatir dengan arah dan manfaat dari latihan pilates yang ingin kamu capai.