Gym adalah tempat bagi mereka yang ingin mendapatkan tubuh sehat dan ideal. Dilengkapi dengan beragam alat olahraga serta pelatih berpengalaman, mewujudkan bentuk tubuh impian rasanya bukanlah hal sulit. Namun, semua akan terhambat saat kita merasa tertekan dengan suasana gym, seperti yang dialami oleh model dan advokat Chelsea Miller. Baginya, gym menjadi tempat yang penuh intimidasi.
Mengawali perjalanannya menuju tubuh ideal, Miller harus mengunjungi beberapa gym dan menemui pelatih yang berbeda untuk mendapatkan kenyamanan berolahraga. Dalam ceritanya di Byrdie, Miller merasa semua yang berada di gym selalu menilai tubuh dan latihannya. Jika Bela merasakan hal yang sama, Miller membagikan tips untuk bisa melalui tekanan itu.