Kegiatan sehari-hari bisa membuat rambut kena banyak polusi, kotoran, keringat, sebum, sampai residu styling. Mereka bisa terakumulasi di kulit kepala yang akhirnya bikin rambut cepat lepek padahal sudah keramas.
Ini bukan berarti kamu perlu mencuci rambut lebih sering atau menggunakan cleansing yang lebih kuat. Yang perlu diperhatikan justru apa yang sedang menjadi kebutuhan kulit kepala pada saat itu alias scalp cycling.
Kira-kira apa sih scalp cycling? Scroll buat tahu lebih banyak!
Menurut dr. Ardhiah Iswanda Putri, Sp.D.V.E., M.Ked.Klin, Dermatologist sekaligus Dermascalp Expert Trichologist Board, kebutuhan kulit kepala dapat berubah mengikuti aktivitas dan paparan sehari-hari.
“Ada saatnya scalp membutuhkan cleansing harian yang gentle, dan ada saatnya buildup perlu dibersihkan lebih mendalam. Kuncinya adalah menyesuaikan perawatan dengan kebutuhan scalp,” kata dr. Ardhiah.
Pendekatan inilah yang menjadi dasar konsep scalp cycling, bukan mengganti-ganti shampoo secara acak, tetapi menyesuaikan jenis cleansing dan perawatan dengan kondisi kulit kepala. Kapan kulit kepala membutuhkan cleansing lebih mendalam dan kapan perlu kembali ke shampoo yang sesuai dengan masalah utamanya.
Kalau kamu lagi beraktivitas ringan, pembersihan rutin menggunakan shampoo yang sesuai dengan concern utamamu mungkin sudah cukup. Namun setelah banyak berkeringat, terpapar polusi, menggunakan styling product, atau ketika scalp terasa lebih berminyak dan berat dari biasanya, residu dapat terakumulasi dan kebutuhan cleansing pun berubah.
Scalp cycling nggak punya jadwal kaku, misalnya harus detox di hari pertama, treatment di hari kedua, lalu rest di hari berikutnya. Prinsipnya justru lebih sederhana, yakni baca kondisi kulit kepala dan sesuaikan perawatannya dengan kebutuhan yang sedang dominan.
Buildup adalah kondisi penumpukan atau akumulasi residu kotoran di kulit kepala serta helai rambut. Ini dapat terbentuk dari kombinasi sebum, keringat, debu, polusi, serta residu produk rambut yang terakumulasi sepanjang aktivitas.
Tidak setiap rambut yang lepek membutuhkan deep cleansing. Begitu pula tidak setiap hari dengan aktivitas tinggi otomatis membutuhkan detox shampoo. Perhatikan perubahan yang benar-benar dirasakan, misalnya minyak terasa lebih berlebih dari biasanya, rambut lebih cepat lepek, kulit kepala terasa berat, atau residu produk terasa menumpuk setelah aktivitas.
Ketika tanda-tanda tersebut muncul, deep cleansing dapat digunakan sesuai kebutuhan. Setelah kondisi scalp terasa kembali nyaman, gunakan perawatan yang biasa kamu pakai.
Jika kulit kepala terus mengalami gatal, ketombe menetap, iritasi, luka, sisik tebal, atau kerontokan rambut yang tidak biasa, coba periksakan ke Dermatologist untuk mengetahui penyebab dan perawatan yang sesuai.
Salah satu misconception dalam scalp cycling adalah anggapan bahwa detox shampoo perlu menggantikan shampoo yang biasa digunakan. Padahal, buildup dan concern utama kulit kepala merupakan dua kebutuhan yang berbeda.
Ketika minyak dan residu menjadi masalah yang paling terasa, kamu mungkin memerlukan shampoo yang bisa untuk deep cleansing sekaligus gentle. Salah satunya bisa dengan Dermascalp Expert Micellar Detox Shampoo.
Produk satu ini dilengkapi dengan Biomimetic ScalpTech™ powered by Hydra-B5 Complex dan Antioxidant Detoxifier, serta Potassium Cocoyl Glycinate sebagai bahan pembersih yang lembut.
Kandungan Hydra-B5 Complex di dalamnya membantu mempertahankan hidrasi kulit kepala selama proses cleansing, sementara Antioxidant Detoxifier membantu membersihkan residu dan buildup yang terakumulasi akibat aktivitas dan paparan lingkungan.
Nah, kalau concern utama rambut kamu adalah ketombe, maka setelah kulit kepala terasa lebih nyaman dan nggak buildup lagi, kamu bisa kembali menggunakan shampoo yang biasa atau kebutuhan utama kulit kepala.
Itulah cara scalp cycling untuk merawat rambut kamu yang gampang lepek meski sudah keramas.