5 Penyebab Rambut Tipis di Usia Muda, Wajib Tahu!
- Stres meningkatkan hormon kortisol yang dapat menghambat pertumbuhan rambut, sehingga rambut rontok lebih lambat tergantikan dan tampak makin tipis.
- Kekurangan zat besi, zinc, vitamin D, B6, dan B12 dapat memicu kerontokan; produk yang tidak cocok juga berisiko menyebabkan iritasi, rambut kering, rapuh, dan patah.
- Faktor genetik serta perubahan hormon androgen dapat menyebabkan penipisan rambut sejak muda, terutama ketika folikel sensitif mengecil dan menghasilkan rambut lebih pendek serta tipis.
Memiliki rambut yang tebal adalah idaman hampir setiap wanita. Pasalnya, rambut tebal tak hanya membuat penampilan menjadi tampak lebih menawan saja, tetapi dengan rambut tebal kamu bisa menatanya ke dalam berbagai gaya, terutama ketika kamu gemar melakukan styling rambut.
Di sisi lain, menjaga rambut agar ketebalannya tetap optimal bukan hal yang mudah, sebab, ketika kamu mudah stres, kekurangan nutrisi, menggunakan produk perawatan rambut yang kurang tepat, memiliki genetik dengan rambut yang tipis, hingga mengalami perubahan hormon, maka rambutmu berpotensi berubah menjadi tipis bahkan di usia yang terbilang masih muda.
Popbela telah merangkum penyebab rambut tipis di usia muda, simak penjelasan lengkapnya berikut ini.
Table of Content
1. Mudah stres
Magnific.com/cookie_studio Hormon kortisol adalah hormon yang diproduksi ketika tingkat stres tinggi, dan kondisi ini ternyata dapat berpengaruh terhadap proses pertumbuhan rambut. Ketika kadar hormon ini meningkat, proses pertumbuhan rambut dapat menjadi terhambat.
Akibatnya, rambut yang sebelumnya mengalami kerontokan tidak segera tergantikan. Alih-alih bertambah panjang dan lebat, rambut bisa tumbuh lebih lambat sehingga terlihat tetap sama atau bahkan menjadi lebih tipis.
2. Kekurangan nutrisi
Pexels.com/Clauda Schmalz Nutrisi berperan besar dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kesehatan rambut. Semakin tercukupi kebutuhan nutrisi tubuh, semakin baik pula dampaknya bagi kesehatan. Sebaliknya, kekurangan nutrisi dapat memberikan dampak buruk bagi tubuh.
Salah satu dampak yang mungkin kamu rasakan adalah kerontokan rambut. Jika ingin terhindar dari masalah ini, terutama ketika masih menginjak usia muda, pastikan kebutuhan nutrisi seperti zat besi, zinc, vitamin D, B6, hingga B12 tetap terpenuhi.
3. Menggunakan produk perawatan rambut yang tidak tepat
Pexels.com/Polina Tankilevitch Mungkin memilih sampo dan berbagai produk perawatan rambut lainnya terdengar mudah. Namun, tahukah kamu bahwa penggunaan produk yang tidak sesuai dengan kondisi rambut dan kulit kepala dapat menyebabkan berbagai masalah rambut, termasuk kerusakan yang membuat rambut tampak lebih tipis?
Sebab, ketidakcocokan produk perawatan rambut dapat memicu iritasi pada kulit kepala, membuat rambut menjadi kering dan rapuh, serta meningkatkan risiko rambut patah.Â
4. Genetik
Pexels.com/Drisola Jovani Faktor genetik merupakan salah satu penyebab utama rambut tipis di usia muda. Jika keluargamu memiliki rambut tipis sejak usia muda, kemungkinan kamu juga akan mengalaminya. Dalam kondisi ini, rambut tipis umumnya berkaitan dengan faktor keturunan, terutama pada kerontokan rambut pola keturunan.
5. Perubahan hormon
Magnific.com Perubahan hormon, terutama hormon androgen, dapat memengaruhi kondisi dan pertumbuhan rambut sehingga rambut bisa menjadi lebih tipis. Hormon androgen berperan dalam mengatur pertumbuhan rambut, tetapi pada sebagian orang, folikel rambut dapat lebih sensitif terhadap hormon ini.
Ketika sensitivitas tersebut meningkat, folikel rambut dapat mengecil sehingga rambut yang tumbuh menjadi lebih tipis dan pendek. Jika berlangsung terus-menerus, kondisi ini dapat membuat rambut terlihat semakin menipis.
Jadi, sudah tahu apa saja penyebab rambut tipis di usia muda?
