Kegiatan waktu mandi meliputi menggunakan sabun, menyikat gigi, dan memakai sampo. Masalah mencuci rambut ini yang sering kali menjadi perdebatan. Beberapa orang memilih untuk mencuci rambutnya setiap hari, sedangkan yang lain berpendapat jika hal tersebut dapat merusak rambut.
Sebenarnya perlukah keramas menggunakan sampo setiap hari? Apakah hal tersebut menyehatkan? Berikut ini adalah sedikit penjelasan terkait permasalahan rambut tersebut.
Tidak seperti kulit, membersihkan rambut perlu perawatan yang lebih khusus. Air memang dapat menyapu debu dan kotoran yang lain, namun tidak demikian untuk masalah bau dan minyak. Penggunaan sampo dapat menyingkirkan debu, kotoran serta bau dan minyak, membuat rambutmu menjadi lembap.
Rambut yang lembap tidak mudah untuk rusak ataupun tampak kering dan menggimbal. Namun terlalu lembap dapat menyebabkan rambut tampak berminyak, lemas dan kotor. Hal itu pada akhirnya membalik situasi: kegiatan shampoo-an yang ingin menyehatkan rambut malahan menjadi merusakkan rambut layaknya tidak mencucinya sama sekali.
Sampo bisa membersihkan rambutmu berkat adanya kandungan kimiawi bernama surfaktan dan sulfat. Surfaktan membuang kotoran yang ada di permukaan kulit kepala serta rambut.
Sedangkan sulfat menciptakan banyak busa yang mana dapat menghilangkan minyak dari rambut. Ini membantu rambutmu tampak lebih bersih, tapi terlalu banyak akan merusaknya.
Dikatakan oleh seorang hairstylist asal New York, Elle Kinney, jika mencuci rambut setiap hari sebenarnya terlalu banyak.
“Kamu perlu memberikan permukaan kepalamu kesempatan untuk menyeimbangkan diri dan menjadi alami. Membiarkannya dua hingga tiga hari tanpa shampoo-an akan jauh lebih baik, tetapi jika rambutmu tidak mudah berminyak, kamu bisa melakukannya lebih lama lagi,” ujar Elle Kinney yang dilansir dari prevention.com.
Yang tidak menjadi masalah untuk dilakukan tiap hari adalah mencucinya dengan air. Air cukup untuk membersihkan kotoran dan debu di permukaan kepala. Tetapi kembali lagi, itu semua adalah pilihanmu yang mana sangat bergantung dengan jenis rambutmu sendiri.
Rambut kering sering menjadi masalah tersendiri dan sering kali itu dialami oleh pemilik rambut keriting. Rambut kering juga sering didapatkan oleh mereka yang punya rambut tebal, mereka yang berumur, serta mereka yang rambutnya sering mendapatkan proses kimiawi, seperti sering mewarnai rambut.
Untuk permasalahan rambut berminyak, hal itu sering kali datang saat memasuki musim panas di mana kamu lebih sering berkeringat. Bahkan beberapa jam setelah menggunakan sampo, kamu bisa langsung mendapatkannya. Adapun faktor lain yang menyebabkan rambut berminyak adalah karena hormonnya berubah, seperti saat pubertas.
Beberapa manfaat itu adalah rambutmu tampak lebih bersinar, lebih lembut dan alami, warna yang lebih terlihat baik dan bertahan lama, hingga jarang berketombe. Namun dalam kondisi tertentu, menggunakan sampo sangat disarankan, seperti terkena parasit atau kutu rambut. Itupun harus dengan sampo khusus dan tidak sembarangan.
Secara kesimpulan, keramas dan menggunakan sampo tiap hari itu tidak baik, terkecuali rambutmu memang butuh perawatan khusus. Kamu sendiri bagaimana? Apa kamu melakukannya tiap hari? Atau setiap seminggu sekali aja?
Disclaimer: Artikel ini sudah diterbitkan di laman IDN Times dengan judul "Sehatkah Keramas Setiap Hari? Ini Efek Shampoo Sebenarnya pada Kamu!"