Baca artikel Popbela lainnya di IDN App
For
You

7 Cara Mencegah Rambut Apek yang Mudah Dilakukan, Apa Saja?

ilustrasi rambut sehat (freepik.com/cookie studio)
freepik.com/cookie studio

Rambut bau apek tentu bisa menurunkan kepercayaan diri seseorang. Bau apek bisa disebabkan oleh banyak faktor, seperti jarang keramas, keringat berlebih, rambut basah yang tidak dikeringkan sempurna, hingga penggunaan produk rambut yang salah.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mencegah rambut apek secara efektif agar kesegaran dan kesehatan rambut tetap terjaga. Simak ulasan Popbela berikut ini yang akan membahas tentang cara mencegah rambut apek yang mudah dilakukan.

1. Cuci Rambut Teratur dan Pilih Sampo dengan Kandungan Antijamur

ilustrasi mencuci rambut (pexels.com/RDNE Stock project)
pexels.com/RDNE Stock project

Cara mencegah rambut apek yang pertama yaitu dengan mencuci rambut secara teratur. Cuci rambutmu 2-3 kali dalam seminggu untuk rambut normal. Pastikan sampo yang kamu pakai sesuai dan cocok dengan jenis rambutmu ya, Bela.

Selain itu, pilihlah sampo dengan kandungan selenium sulfida, ketokonazol, maupun zinc pyrithione yang mampu melawan jamur penyebab bau apek dan ketombe.

Dalam penelitian Journal of Cosmetic Dermatology, dijelaskan bahwa menggunakan sampo dengan kandungan antijamur bisa mengatasi masalah bau pada kulit kepala.

2. Pastikan Rambut Benar-Benar Kering

ilustrasi wanita sedang memakai handuk bath robes (pexels.com/Vlada Karpovich)
pexels.com/Vlada Karpovich

Setelah mencuci rambut, pastikan rambutmu benar-benar kering sebelum diikat atau ditutup. Kamu bisa menggunakan handuk microfiber atau hairdryer dengan setting dingin untuk mengeringkan rambut.

3. Gunakan Produk Perawatan Rambut yang Sesuai

Ilustrasi perawatan rambut berkilau dengan bahan alami (pexels.com/Polina Tankilevitch)
pexels.com/Polina Tankilevitch

Kamu bisa memilih produk perawatan rambut yang sesuai dengan kondisi kulit kepala. Pilihlah produk perawatan rambut yang non comedogenic. Hindari memilih produk berbahan dasar silikon berat karena bisa menyumbat pori-pori kulit.

4. Manfaatkan Bahan-Bahan Alami

ilustrasi minyak esensial (pexels.com/Mareefe)
pexels.com/Mareefe

Cara mencegah rambut apek berikutnya yaitu dengan memanfaatkan bahan-bahan alami. Kamu bisa menggunakan aloe vera atau tea tree oil untuk mengatasi rambut apek.

Untuk aloe vera, ambil gel lidah buaya segar lalu oleskan ke kulit kepala. Diamkan selama 15 menit, lalu bilas sampai bersih.

Kemudian untuk tea tree oil, cukup campurkan 2 tetes ke dalam sampo, lalu pijat ke kulit kepala. Bila sampai bersih.

5. Hindari Menggunakan Produk Rambut Berlebihan

ilustrasi produk dan alat perawatan rambut (pexels.com/Nataliya Vaitkevich)
pexels.com/Nataliya Vaitkevich

Untuk mencegah rambut apek selanjutnya, hindari menggunakan produk rambut berlebihan. Menggunakan produk rambut seperti mousse dan gel secara berlebihan dapat menghalangi pernapasan folikel rambut.

Selain itu, hindari beberapa kebiasaan yang bisa membuat rambut apek, seperti menyisir rambut saat masih basah dengan keras, tidur dalam kondisi rambut basah, dan menutup kepala tanpa mengeringkan rambut terlebih dulu.

Itu dia 7 cara mencegah rambut apek yang bisa kamu coba di rumah. Semoga informasinya membantu, ya!

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Jennifer Alexis Tanjung
EditorJennifer Alexis Tanjung
Follow Us

Latest in Beauty

See More

5 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Payudara

05 Des 2025, 13:25 WIBBeauty