Bukan Ingin Putus, Ini 5 Tanda Pasangan Butuh Waktu Sendiri
Kebanyakan perempuan sering mengartikan sikap pasangan yang diam dan menjaga jarak sebagai tanda kalau dirinya sudah nggak sayang lagi dengan mereka. Sebagian benar, dan sebagian lagi bisa salah, Bela. Sikap seperti itu nggak selalu menyiratkan kalau dirinya sudah nggak memiliki perasaan denganmu atau menginginkan putus. Karena bisa saja, ia hanya butuh waktu untuk dirinya sendiri.
Melansir dari Bustle, psikoterapis Tina B. Tessina, LMFT, PhD, menyarankanmu untuk nggak mengambil kesimpulan sebelum mengajak pasangan berbicara mengenai perubahan sikapnya itu. Kalau takut membicarakannya, kamu bisa mulai menyadarinya dengan melihat pertanda yang muncul darinya dan dalam hubungan kalian.
Kalau kalian berdua memiliki komunikasi yang baik dalam menjalin hubungan, pasanganmu kemungkinan besar akan berkata jujur membutuhkan ruang untuk sendiri. Namun jika ia seseorang yang nggak bisa menyampaikan keinginannya dengan baik, dirinya akan memulai perdebatan atau pertengakaran kecil untuk membuatmu menjaga jarak dengannya.
Kalau selama ini hubunganmu sering diwarnai dengan pertengkaran, hal itu akan menjadi lebih buruk dengan cepat ketika pasangan membutuhkan waktu pribadinya. Ini tentu bukan cara sehat untuk meminta waktu sendiri. Sayangnya, ini satu-satunya cara tercepat yang bisa ia lakukan.
Salah satu tanda kalau seseorang membutuhkan waktu untuknya sendiri adalah terlihat kurang available, seperti membutuhkan waktu lama untuk membalas pesan atau mengangkat telepon. Jika ini terjadi cukup sering dalam beberapa waktu terakhir ini, kemungkinan besar dirinya sedang beristirahat dari handphone dan butuh ruang untuk dirinya sendiri.
Namun kalau berkelanjutan, nggak ada salahnya untuk menghubunginya dan menanyakan alasan dari sikapnya itu. Kamu dan pasangan dapat menyelesaikannya sehingga nggak ada satu pihak yang merasa terabaikan.
Pasangan sering lembur? Jangan selalu mengira kalau dirinya berselingkuh dengan rekan kerjanya, Bela. Menurut Dr. Tessina, ini salah satu cara untuknya memiliki waktu sendiri tanpa kehadiranmu. Jadi, ia bisa saja sering mengambil lembur atau melakukan kegiatan lain sehingga pulang larut malam. Namun kalau sudah menjadi sebuah kebiasaan, coba bicarakan secara baik-baik dengan pasangan dan menemukan solusi yang baik untuk kalian berdua.
"Ketika seseorang membutuhkan ruang sendiri, biasanya ia akan menarik diri dan terlihat kurang emosional," ujar Renee Slansky, dating and relationship coach. Dengan kata lain, ia menjadi pendiam saat berhadapan denganmu. "Kebutuhannya untuk mengungkapkan hal yang ada dalam dirinya nggak selalu menunjukkan kalau ia nggak sayang lagi denganmu," lanjut Renee. Kamu dapat membiarkan pasangan bersikap seperti itu sejenak. Namun ketika dirinya melakukan ini secara berkala, kamu dapat mengajaknya berdiskusi untuk memberikan waktu pribadi yang terjadwal padanya.
Kalau yang pasanganmu butuhkan adalah ruang dan waktu sendiri, kemungkinan besar ia akan mengatakan itu secara langsung padamu. Ini biasanya dilakukan oleh orang-orang yang sudah merasa nyaman dalam hubungannya dan merasa aman untuk meminta hal seperti itu. Bahkan, hubungan kamu dan pasangan dapat dikategorikan sebagai hubungan sehat karena keterbukaan dan kejujuran di antara kalian. Lebih jauh lagi, ketika kamu dan pasangan saling memberikan kebutuhan pribadi itu, jadi tanda kalau kisah cinta kalian berjalan dengan baik.
Nggak selalu ingin putus, Bela. Sederhana, yang pasangan ingin katakan padamu melalui perubahan sikapnya adalah ruang dan waktu sendiri. Hal itu pun bukan sesuatu yang perlu kamu takuti, kok. Faktanya meski dalam hubungan, kamu dan pasangan berhak memiliki ruang sendiri. Jadi, berikan yang ia butuhkan.
