Baca artikel Popbela lainnya di IDN App
Install

Resep Pancake Ubi Ungu yang Lembut, Cocok untuk Menu Diet

Resep Pancake Ubi Ungu yang Lembut, Cocok untuk Menu Diet
gemini.google.com
Intinya Sih
  • Pancake ubi ungu diperkenalkan sebagai alternatif olahan ubi ungu yang berbeda untuk dibuat di rumah.

  • Sajian ini disebut cocok menjadi kudapan ringan bagi orang yang sedang menjalani program diet.

  • Artikel mengajak pembaca menyimak bahan dan cara membuat pancake ubi ungu yang cukup mudah dibuat.

This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.
Share Article

Bosan dengan olahan ubi ungu yang itu-itu saja? Kamu bisa mencoba membuat sajian sehat lewat pancake ubi ungu. Berbeda dengan pancake pada umumnya, resep kali ini aman dikonsumsi untuk mereka yang sedang diet tanpa khawatir progam dietnya gagal.

Tertarik dengan resep pancake ubi ungu yang bisa jadi makanan sehat untuk diet? Simak bahan-bahan dan cara membuatnya di bawah ini, ya.

Pancake Ubi Ungu
Indonesia Cuisine,
4.5/5
Prep Time

20 Minutes

Cook Time

30 Minutes

Portion

4 Portion

Bahan-bahan pancake ubi ungu

  • 200 gram ubi ungu
  • 2 telur ayam kampung
  • 25 gram tepung beras organik
  • 1 sdt ekstrak vanilla
  • Coconut cooking oil secukupnya
  • Maple syrup secukupnya

Cara membuat pancake ubi ungu

1. Kukus ubi ungu

Cuci bersih ubi ungu terlebih dahulu agar bersih dari tanah. Lalu, kukus di dalam panci steamer hingga matang.

2. Haluskan ubi ungu

Ambil garpu dan tusukkan ke ubi ungu. Jika sudah mulai empuk, keluarkan dari panci dan dinginkan. Kemudian, kupas ubi dari kulitnya dan haluskan. Sisihkan.

3. Campur ubi ungu dengan telur

Kocok telur ayam terlebih dahulu. Lalu, siapkan wadah berisi ubi ungu yang telah dihaluskan. Masukkan telur ayam ke dalam wadah ubi ungu.

4. Tambahkan tepung dan ekstrak vanilla

Masukkan tepung ke dalam wadah tersebut sambil diayak. Tambahkan juga ekstrak vanilla. Aduk menggunakan whisk hingga tercampur rata dan sisihkan.

5. Panggang adonan pancake

Tuang adonan pancake secukupnya di atas teflon yang sudah dipanaskan dengan sedikit minyak. Lalu ratakan adonan dengan cara ditekan beberapa kali. Panggang hingga matang dalam api kecil. Jangan lupa balik pancake agar matang merata. Lakukan hal yang sama sampai adonan habis.

6. Penyajian

Pancake yang sudah matang bisa ditiriskan, lalu pindahkan ke piring saji. Jangan lupa tambahkan mapple syrup di atas pancake agar makin lengkap.

Itu dia resep pancake ubi ungu yang mudah untuk dibuat di rumah. Selamat mencoba, ya!

Share Article
Editorial Team

Related Articles

See More