Jahe atau Zingiber officinale Rosc adalah tanaman rempah-rempah yang berasal dari Asia Pasifik. Pertumbuhannya menyebar dari India sampai Tiongkok. Kekayaan jahe yang begitu beragam bahkan disebutkan dalam teks-teks kuno dan telah dihargai oleh banyak budaya yang berbeda. Alasannya? Jahe dapat digunakan sebagai obat-obatan, minuman, maupun bumbu masak.
Jahe memiliki banyak manfaat jika kita mengkonsumsinya secara rutin. Manfaat dari jahe yang dapat kamu rasakan antara lain sebagai antioksidan di dalam tubuh, mampu meningkatkan imun tubuh, mencegah penyakit kulit, serta dapat menghangatkan tubuh yang sedang kedinginan.
Untuk kamu yang senang mengkonsumsi jahe, dapat menanamnya sendiri, lho! Penasaran? Simak cara mudah menanam jahe di rumah.
