Puasa atau yang dalam bahasa Arab dikenal dengan istilah shaum, merupakan salah satu ibadah yang dijalankan umat Islam di seluruh dunia. Puasa dilakukan dengan cara menahan diri dari makan dan minum mulai terbit fajar sampai terbenam matahari. Biasanya puasa dilakukan di bulan Ramadan selama 30 hari. Namun, ada beberapa jenis puasa sunnah lainnya yang dilakukan umat Islam salah satunya adalah puasa senin kamis.
Puasa senin kamis ini merupakan puasa sunnah yang dianjurkan Rasulullah SAW. Selain itu, puasa sendiri juga memiliki arti dan keutamaan yang penting bagi umat muslim. Banyak sekali hikmah yang bisa didapatkan dalam menjalankan puasa sunnah Senin-Kamis ini, seperti bermanfaat untuk kesehatan, menambah ketaatan kepada Allah SWT, serta hal-hal spiritual lainnya.
Buat kamu yang sudah penasaran, simak bacaan niat puasa senin kamis beserta keutamaan dan manfaatnya berikut ini.
1. Hari saat pintu-pintu surga dibuka
Senin dan Kamis merupakan hari saat pintu-pintu surga dibuka dan amal-amal manusia diperiksa di hadapan Allah SWT. Sehingga dosa-dosa yang telah dilakukan oleh umat muslim dapat diampuni oleh Allah SWT, kecuali bagi umat yang sedang bermusuhan.
“Pintu-pintu Surga dibuka pada hari Senin dan Kamis. Maka semua hamba yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu apapun akan diampuni dosa-dosanya, kecuali seseorang yang antara dia dan saudaranya terjadi permusuhan. Lalu dikatakan, ‘Tundalah pengampunan terhadap kedua orang ini sampai keduanya berdamai, tundalah pengampunan terhadap kedua orang ini sampai keduanya berdamai, tundalah pengam-punan terhadap kedua orang ini sampai keduanya berdamai.” (HR. Muslim)
2. Rasulullah SAW dilahirkan dan menerima wahyu-wahyu dari Allah SWT pada hari Senin.
Rasulullah SAW dilahirkan pada hari Senin, 12 Rabiul Awal, 571 Masehi. Dalam sebuah hadis dijelaskan mengapa Rasulullah SAW sangat menyukai puasa pada hari Senin.
“Dari Abu Qotadah r.a, sesungguhnya Rosululullah SAW ditanya tentang puasa Senin. Maka beliau menjawab : “Hari Senin adalah hari lahirku, hari aku mulai diutus atau hari mulai diturunkannya wahyu.” (HR. Muslim)