Apa Itu Cosmeticorexia? Obsesi agar Punya Kulit Sempurna

Menurut Jurnal Dermatology and Therapy, cosmeticorexia atau dermorexia adalah situasi di mana seseorang memiliki obsesi berlebihan untuk mendapatkan kulit yang dianggap sempurna. Kondisi ini membuat seseorang menggunakan produk skincare atau kosmetik secara berlebihan, bahkan tidak sesuai dengan usia atau kebutuhannya.

Adapun ciri-ciri dari cosmeticorexia antara lain menghabiskan banyak waktu dan biaya untuk perawatan kulit, merasa cemas jika rutinitas skincare terlewat, hingga menjadikan skincare sebagai cara mengelola emosi.

Kebiasaan itu bisa terus berlanjut meskipun sudah menimbulkan iritasi kulit, membebani keuangan, atau tekanan psikososial. Sebab, hal ini dipicu oleh tren media sosial, influencer, dan kebiasaan membandingkan penampilan dengan orang lain.

Cosmeticorexia umumnya tidak muncul secara tiba-tiba, melainkan berkembang dari kebiasaan sehari-hari. Misalnya saja, anak perempuan yang terlalu fokus pada penampilan atau kerap memeriksa kondisi kulit di cermin berulang kali justru lebih rentan mengalami fenomena ini.

Perkembangan tren kecantikan di era digital juga menjadi salah satu pemicunya. Perawatan kulit yang awalnya merupakan pilihan, kini dianggap sebagai rutinitas yang wajib dilakukan untuk mendapatkan penampilan ideal.

Selain itu, paparan media sosial dan konten dari influencer membuat anak lebih mudah membandingkan dirinya dengan orang lain. Akibatnya, konten rutinitas kecantikan pun seakan terlihat seperti standar yang harus diikuti oleh banyak orang.

Fenomena cosmeticorexia tidak hanya memengaruhi kondisi psikologis anak, tetapi juga bisa merusak kesehatan kulit, lho. Penggunaan skincare tanpa pengawasan, terutama produk dengan bahan aktif yang tidak sesuai usia berisiko menyebabkan kulit iritasi hingga dermatitis kontak.

Salah satu bahan yang mendapat perhatian adalah retinol. Bahan ini biasanya ditujukan untuk kulit dewasa sehingga pada kulit anak yang masih sensitif justru dapat merusak lapisan pelindung kulit dan memicu kemerahan, ruam, serta kulit menjadi lebih sensitif.

Dari sisi mental, cosmeticorexia bisa membuat anak terus membandingkan penampilannya dengan orang lain di media sosial sehingga memicu rasa cemas dan tidak percaya diri. Bahkan, di beberapa kasus, kondisi tersebut juga dikaitkan dengan Body Dysmorphic Disorder (BDD), yakni gangguan yang membuat seseorang terus-menerus merasa tidak puas dengan penampilannya.

Sebagai orang tua, sudah menjadi hal wajib untuk selalu memperhatikan apa yang dilakukan oleh anak. Sebelum terkena pengaruh cosmeticorexia yang lebih jauh, berikut beberapa cara yang perlu dilakukan:

• Edukasi anak tentang fungsi skincare yang sebenarnya
  Ajarkan anak bahwa skincare digunakan untuk menjaga kesehatan kulit, bukan untuk mengejar standar kecantikan tertentu. Jelaskan pula jika produk-produk yang ada harus digunakan sesuai dengan usia dan kebutuhan kulit.

• Batasi paparan konten kecantikan di media sosial
  Dampingi anak saat menggunakan media sosial dan ajak mereka berpikir kritis terhadap konten dari influencer atau iklan skincare, ya. Kamu juga bisa menjelaskan jika tidak semua rutinitas kecantikan yang viral itu cocok atau diperlukan oleh semua orang.

• Bangun rasa percaya diri anak di luar penampilan
  Dorong anak untuk menghargai diri sendiri lewat kemampuan, prestasi, atau lainnya, bukan hanya penampilan fisik. Dukungan dari orang tua bisa membantu anak punya citra diri yang lebih positif dan terhindar dari obsesi terhadap kulit sempurna.

Itu dia penjelasan seputar apa itu cosmeticorexia, penyebab, dampak, dan cara mencegahnya. Jangan sampai terjebak pada standar kecantikan yang dibentuk media sosial, ya!