Serpihan putih di rambut atau kulit kepala kadang bisa bikin nggak percaya diri. Kadang, orang-orang mengira kalau itu ada ketombe yang berakhir jadi gonta-ganti shampoo. Padahal serpihan putih di rambut atau kulit kepala itu bisa beda-beda, lho.
Salah satunya karena kulit kepala kamu kering. Biar nggak salah, yuk kenali perbedaan kulit kepala kering dan ketombe biar perawatannya tepat.
Biarpun sama-sama memicu serpihan, akar masalah dari kedua kondisi ini sebenarnya bertolak belakang, Bela. Mengutip dari Healthline, kulit kepala kering (dry scalp) terjadi saat kulit kepalamu kekurangan kelembapan dan minyak alami (sebum). Penyebabnya bisa karena udara dingin/kering, terlalu sering keramas, atau akibat pemakaian produk rambut yang mengandung bahan kimia keras (seperti sulfat atau alkohol).
Sebaliknya, ketombe justru dipicu oleh produksi minyak berlebih. Menurut Cleveland Clinic, minyak berlebih ini memicu pertumbuhan jamur alami bernama Malassezia secara berlebihan. Jamur inilah yang membuat regenerasi sel kulit kepala berjalan super cepat hingga akhirnya menumpuk dan mengelupas.
Salah satu cara paling mudah untuk membedakannya adalah dengan memperhatikan wujud serpihan yang jatuh di baju atau rambutmu. Serpihan karena dry scalp biasanya cenderung berukuran kecil, halus, berwarna putih bersih, dan terasa kering saat dipegang. Serpihan ini mirip seperti debu atau salju tipis yang gampang hilang kalau ditiup.
Serpihan ketombe biasanya berukuran lebih besar, tebal, berwarna agak kekuningan, dan terasa berminyak atau lengket. Karena sifatnya yang berminyak, ketombe sering kali menempel erat di helai rambut atau kulit kepala.
Sensasi di kulit kepalamu juga bisa memberi petunjuk penting, lho! Kalau kamu mengalami kulit kepala kering, biasanya bagian tubuhmu yang lain—seperti kulit wajah, tangan, atau kaki—juga cenderung tipe kulit kering atau sedang bersisik. Kulit kepalamu juga akan terasa kencang atau tertarik, terutama setelah keramas.
Kalau kamu terkena ketombe, area kulit kepalamu biasanya terasa sangat gatal, tampak memerah, dan teraba lepek atau licin. Bahkan, kondisi minyak berlebih ini kadang juga muncul di area wajah seperti alis atau pinggir hidung (dikenal juga sebagai seborrheic dermatitis).
Karena penyebabnya beda, perawatan untuk kedua kondisi ini pun berbeda pula. Untuk mengatasi kulit kering, fokus utamanya adalah mengembalikan kelembapan. Kurangi frekuensi keramas (cukup 2-3 kali seminggu), gunakan hydrating shampoo bebas sulfat, dan rajin gunakan scalp serum atau minyak alami (seperti jojoba oil atau argan oil) sebelum keramas untuk menutrisi kulit kepala.
Sedangkan untuk mengatasi ketombe, fokus utamanya adalah mengontrol minyak dan mengusir jamur. Gunakan sampo khusus ketombe (anti-dandruff shampoo) yang mengandung bahan aktif seperti Zinc Pyrithione, Ketoconazole, Salicylic Acid, atau Tea Tree Oil. Pastikan kamu membilas sampo hingga benar-benar bersih agar tidak ada sisa penumpukan produk!
Itu dia perbedaan kulit kepala kering dan ketombe. Jangan sampai salah pilih produk lagi ya, supaya rambut dan kulit kepalamu bisa kembali sehat, segar, dan glowing!