Penyebab Rambut Kusam yang Penting untuk Kamu Ketahui

Menata rambut dengan alat styling memang bisa memberi kesan yang menawan pada penampilanmu. Namun, nyatanya terlalu sering menata rambut bisa membuat rambut tampak kusam. 

Hal ini terjadi akibat panas yang dihasilkan oleh berbagai alat styling yang kamu gunakan. Perlu kamu ketahui bahwa alat styling ini dapat membuat rambut kehilangan protein alaminya sehingga rambut terlihat kusam.

Bukan hanya panas yang dihasilkan oleh alat styling saja yang bisa membuat rambut tampak kusam, paparan sinar matahari secara langsung yang mengenai rambut juga menjadi penyebab rambut kusam selanjutnya.

Untuk melindungi rambut dari paparan sinar matahari secara langsung, kamu bisa gunakan produk perawatan rambut yang bisa melindungimu dari matahari. Hal penting lainnya yang tak boleh lupakan adalah memakai topi saat beraktivitas di luar ruangan.

Memberi warna pada rambut memang bisa membuat penampilan tampak berbeda. Namun, hal ini bisa membuat rambutmu menjadi kusam. Tidak berhenti sampai di sana, mengganti warna rambut terlalu sering juga bisa merusak rambut secara keseluruhan.

Parahnya, kebiasaan ini bisa menimbulkan efek samping yang berbahaya, yakni kanker.

Produk perawatan rambut ini memang bermanfaat untuk keindahan dan kesehatan rambut. Namun, terlalu banyak menggunakan produk perawatan rambut nyatanya bisa membuat rambut tampak kusam.

Hal ini disebabkan oleh residu produk yang menumpuk pada rambut dan kulit kepala. Penumpukan residu produk tersebut bisa memblokir minyak alami pada rambut untuk sampai ke batang rambut, sehingga rambut menjadi kering dan kusam.

Kekurangan nutrisi tidak hanya berdampak pada penurunan berat badan, tetapi juga berdampak pada keindahan rambut. Ya ketika tubuh kekurangan nutrisi, rambut juga berubah menjadi kusam.

Kamu bisa mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan asam lemak omega-3, seperti salmon, alpukat, biji chia, dan kacang-kacangan.