Bagi para pekerja yang disibukkan dengan rutinitas kerja tentu pagi hari sesudah bangun tidur menjadi waktu yang paling berharga. Tentu yang bisa membiasakan bangun lebih awal sehingga bisa mengisi waktu pagi hari untuk diri sendiri. Berikut 5 hal berkualitas yang bisa menambah semangat harimu.
Mengawali hari dengan doa dan ibadah mengingat Sang Pencipta tentu menjadikan diri bisa mengawali hari dengan tenang. Ketenangan jiwa menjadi bekal bermanfaat untuk menghadapi kepenatan hari.
Tentu hal ini sudah banyak orang lakukan. Tapi, banyak yang tidak pandai memilih acara yang bisa menambah semangat dan motivasi. Dimana acara tv sekarang justru dijejaki tontonan yang menguras emosi dan membawa energi negatif. Kita bisa memilih tontonan di pagi hari seperti berita dan ceramah agama.
Banyak yang melalaikan sarapan. Padahal sarapan dengan menu yang menggugah selera dapat memberi semangat di pagi hari dan tentunya semangat kerja. Dan sarapan yang bergizi untuk asupan energi. Kita bisa menyiapkan menu seperti nasi goreng lengkap, mie goreng, juga nasi pecel. Yang tidak sempat membuat bisa menyempatkan untuk membeli di luar. Yang terpenting utamakan sarapan.
Tidak semua orang sibuk punya hewan peliharaan. Padahal banyak hewan yang mudah dipelihara dan tidak merepotkan ditinggal seharian, seperti ikan dan burung. Mereka cukup diberi makan di pagi hari. Hal itu juga bisa menjadikan semangat dengan berbagi di awal hari. Menyiram tanaman juga bisa membuat pikiran makin fresh.
Sosialisasi pagi bisa menjadikan diri siap menghadapi tekanan kerja. Bersosialisasi dengan tetangga sekitar sewaktu jogging atau pergi ke pasar, dapat menebar senyum dan saling tegur sapa ramah. Tentu akan bersemangat berinteraksi dengan sesama dalam keadaan santai dan tenang di pagi hari.
Itulah lima hal yang bisa dilakukan untuk memanfaatkan pagi hari berkualitas untuk diri dan juga menjadi awal rutinitas seharian. Jadi selamat mencoba dan mengawali hari-hari kita dengan mensyukuri pagi hari.