Beberapa di antara kamu mungkin sudah tahu bahwa seks adalah salah satu cara yang paling efektif untuk meredakan stres. Pasalnya, orgasme saat berhubungan seksual dengan pasangan dapat melepaskan hormon oksitosin atau hormon cinta ke seluruh aliran darah. Sehingga, stres yang biasanya ditandai dengan jantung berdebar-debar, lebih mudah berkeringat, serta napas tak beraturan dapat reda dan jadi berkurang.
Namun, untuk dapat meredakan stres, kamu dan pasangan tak dapat melakukan hubungan seks secara sembarangan. Ada beberapa hal yang perlu kamu dan pasangan perhatikan. Salah satunya adalah posisi bercinta! Berikut ini telah Popbela rangkum 5 posisi bercinta yang dapat kamu terapkan guna membuat suasana hati lebih bahagia. Simak sampai habis, ya.
1. Misionaris
Pada dasarnya, posisi misionaris merupakan posisi bercinta yang paling populer dan kerap disebut sebagai teknik dasar dalam bercinta. Kendati demikian, mungkin beberapa orang belum mengetahui bahwa posisi ini dapat membantu meredakan stres karena berbagai hal.
Di samping itu, menggunakan posisi misionaris saat tengah berhubungan seks juga dapat membuat hubungan pernikahan kamu dengan pasangan semakin hangat dan harmonis, lho. Sebab, posisi ini memungkinkan kamu dan pasangan untuk saling menatap dan dekat nyaris tanpa jarak.
2. Lotus
Posisi seks lotus seringkali dikaitkan dengan posisi dasar dalam latihan meditasi. Sehingga nggak mengherankan jika posisi lotus dinilai mampu untuk menenangkan sekaligus meredakan stres. Caranya mudah dan sederhana. Kamu dan pasangan hanya perlu duduk bersila dan memeluk erat satu sama lain.
Namun satu hal yang perlu diingat, sesaat setelah mencapai puncak orgasme, jangan langsung melepaskan diri dan berbaring. Nikmati kebersamaan kamu dan pasangan selama beberapa saat dengan tetap berpelukan. Dengan begitu, hubungan dapat semakin intim dan stres akan semakin minim.