Bertahan dalam Hubungan yang Menyiksa? Inilah 7 Hal yang Perlu Kamu Tahu tentang Stockholm Syndrome

Penculikan adalah momen yang terjadi secara tiba-tiba dan membuat korban merasa trauma. Saat momen itu terjadi, korban merasa ketakutan dan berpikir bahwa dia akan mati atau dibunuh. Semua pikiran buruk memenuhi pikiran korban sehingga dia tak lagi memiliki harapan. Korban membayangkan bahwa dia nggak akan diberi makan atau minum sehingga nggak bisa bertahan hidup. Namun ketika penculik memberinya makanan, korban merasa bahwa penculik telah berbuat baik dengan memberikan hal yang dia butuhkan untuk menyambung hidup. Hal-hal sederhana inilah yang membuat korban berpikir bahwa si penculik bukanlah orang jahat.

Menurut seorang psikolog bernama Dr. Joseph M. Carver, seseorang bisa mengalami sindrom ini berpikir bahwa dia nggak punya alasan yang jelas mengapa dia harus meninggalkan orang yang telah menyiksanya. Bahkan, ada juga seseorang yang cemburu terhadap mantannya karena sang mantan juga melakukan kekerasan tersebut kepada pacar barunya. Hal ini dikarenakan korban atau pasangan yang menerima kekerasan kurang paham tentang makna cinta. Baginya, kekerasan dan kekangan yang dia terima adalah wujud ‘cinta’.

Ada beberapa gejala yang menyebabkan seseorang didiagnosa mengalami Stockholm syndrome. Gejalanya yaitu menyukai atau memiliki perasaan yang positif terhadap pelaku, membenci atau memiliki perasaan negatif kepada keluarga dan teman-temannya, mendukung hal-hal yang dilakukan pelaku terhadapnya, timbul perasaan positif dari pelaku kepada korban serta tindakan yang dilakukan korban untuk mendukung aksi pelaku.

Rata-rata, orang yang terjebak pada hubungan yang nggak sehat dan mengalami Stockholm syndrome berpikir bahwa si pelaku memiliki alasan khusus sehingga bisa bertindak demikian. Mungkin kamu akan berpikir bahwa si dia punya masa lalu yang kelam dan diperlakukan secara kasar. Anggapan itu diperkuat dengan pernyataan si pelaku bahwa dia ingin berubah. Menurut Carver, sebaiknya kamu jangan pernah memercayai ucapannya, karena apa yang dia lakukan terhadapmu adalah sebuah kelainan. Mengasihani dan memakluminya justru akan memerpanjang penderitaanmu, dan dia nggak akan pernah berubah.

Di sinilah pertanyaan yang selalu muncul dalam benak kita bermula ketika melihat seseorang yang mencoba bertahan dengan pasangannya yang ringan tangan. “Kenapa nggak minta putus saja sih?” Sayangnya, para korban masih menyimpan harapan bahwa pasangannya akan berubah suatu hari nanti. Di samping itu, dia melihat bahwa teman dan keluarga adalah ancaman bagi hubungan mereka. Ketika keluarga berusaha ikut campur, pasangan akan merasa emosi dan melampiaskannya kepada korban. Maka dari itu, korban berusaha agar orang-orang terdekatnya nggak ikut campur.

Ada banyak hal yang melatarbelakangi korban untuk enggan pergi dari pasangannya. Jika sudah berumah tangga, mungkin korban masih mengandalkan kondisi finansial pasangan untuk hidup. Kalau masih pacaran, mungkin si pelaku mengancam akan menyebarluaskan informasi yang dianggap memalukan atau mengancam keselamatan korban. Alasan lain yang bisa menjadi penyebab utama adalah si korban merasa sudah terlalu lelah dan depresi sehingga keluar dari hubungan adalah hal yang melelahkan.

Jika orang terdekat kamu mengalami hal ini, tindakan yang bisa kamu lakukan adalah menyadari bahwa menghubungi dia bisa menimbulkan amarah karena kehadiranmu kurang diharapkan. Namun, lakukan komunikasi secara terjadwal dengannya melalui berbagai cara (nggak selalu menelepon). Sampaikan padanya bahwa kamu selalu ada untuknya dan jangan buat dia merasa bersalah atau menyalahkan dia atas apa yang terjadi. Ketika dia mencoba untuk membuka hati dan bercerita, dengarkanlah ceritanya dan berilah dukungan. Tindakan yang gegabah bisa membuat dia kembali menutup diri.

Apakah ada orang di sekitarmu yang mengalaminya?