Mendapati pasangan kamu berselingkuh memang amat menyesakkan. Apalagi, ketika kamu masih sangat sayang dan berharap segala sesuatunya dapat kembali seperti sedia kala. Meski nggak mudah, pilihan tetap ada di tanganmu!
Jika pasangan kamu tidak menunjukkan niat baik dengan meminta maaf, melangkahlah maju dan tinggalkan ia sendiri. Namun, jika kamu masih ingin berjuang dengan memperbaiki hubungan ini, berikut cara membangun kembali kepercayaan setelah diselingkuhi.
1. Tetapkan batasan
Sebagai seorang manusia, tentu kamu tak dapat mengubah masa lalu. Apa pun yang terjadi, perselingkuhan yang pasangan kamu lakukan itu nyata. Jadi, sebelum memikirkan orang lain, pikirkan terlebih dahulu dirimu sendiri dan apa yang sebenarnya kamu inginkan. Nggak terkecuali, hal yang kamu rasa perlu si dia lakukan agar peristiwa pengkhianatan nggak kembali terulang. Kemudian, utarakan perasaan kamu pada pasangan, ya. Pada intinya, kamu hanya perlu mengkomunikasikannya dengan baik, kok. Sehingga, apa pun yang menjadi pemikiran kamu dapat diketahui oleh si dia dengan baik.
2. Definisikan ulang hubungan kamu dengan pasangan
Selain itu, untuk membangun kembali kepercayaan pasca diselingkuhi, kamu juga perlu mendefinisikan ulang hubunganmu bersama pasangan. Kamu bisa memulainya dengan merenungkan cara apa yang dapat mengubah hubunganmu agar rasa insecure karena takut diselingkuhi dapat hilang dari dalam diri. Apabila saling bertukar password seluruh media sosial dengan si dia membuatmu nyaman, maka negosiasikan dengannya, ya. Lakukan apa pun yang kamu rasa perlu untuk dilakukan guna menyelamatkan hubunganmu, Bela.