Kamu mungkin pernah mendengar tentang sabotase diri, yaitu istilah yang disederhanakan untuk mereka yang cenderung menghalangi jalan mereka sendiri. Namun ternyata, sabotase ini tidak hanya terjadi pada seseorang saja, tapi juga dapat terjadi dalam suatu hubungan.
Disadari atau tidak, terdapat beberapa hal yang menandakan adanya sabotase hubungan. Hal ini tentu akan menimbulkan konsekuensi yang merugikan pada hubungan asmara yang sedang kamu lakukan. Pasalnya, tujuan dari perilaku ini adalah untuk mengakhiri suatu hubungan atau membuat pasangan menjadi tidak tertarik lagi satu sama lain.
Bahkan, sabotase hubungan juga umumnya dilakukan sebagai salah satu cara untuk meninggalkan hubungan tanpa adanya konflik. Lantas, apa saja tanda dari adanya sabotase hubungan ini? Dilansir dari Best Life, berikut tanda-tandanya.
1. Komunikasi yang menurun
Percakapan yang rumit seperti perdebatan tidak pernah menyenangkan. Hal itu juga bukan sesuatu yang ingin dilakukan oleh pasangan setiap hari. Tetapi, jika ada masalah dalam hubungan dan pasangan kamu menghindari untuk membicarakan hal tersebut, maka itu bisa menjadi tanda adanya sabotase hubungan.
Percakapan dengan topik yang rumit memang cukup membebani pasangan, tetapi itu adalah bagian penting untuk dilakukan dari sebuah hubungan yang sehat. Ketika komunikasi antar pasangan mulai terputus, itu bisa menjadi tanda adanya masalah. Perasaan yang dahulu dijaga, lama-kelamaan akan menyebabkan jarak yang lebih jauh dan membuat hubungan berada di ujung tanduk.
2. Memilih untuk bertengkar
Tanda adanya sabotase hubungan yang selanjutnya adalah kamu atau pasangan yang lebih memilih untuk bertengkar dalam hal apa pun. Ketika pasangan mulai bertengkar karena masalah kecil atau hal-hal yang tidak penting, itu bisa menjadi tanda bahwa perasaan tidak aman yang mendalam telah hadir pada hubungan tersebut.
Oleh karena itu, untuk mengatasi pertengkaran kamu harus mengetahui akar dari masalah yang sedang diperdebatkan. Pasalnya, penting untuk mengidentifikasi apa yang sebenarnya terjadi dan hal apa yang dapat dilakukan untuk menyelesaikan masalah tersebut. Dengan begitu, hubungan kamu dan si dia akan selalu baik-baik saja