7 Tips Memutuskan Hubungan dengan Seorang Narsistik

3. Pahami bahwa kamu nggak akan bisa mengubahnya

Sadari bahwa seorang narsistik sering kali nggak mau berubah. Mungkin terkadang kamu melihat perubahannya, tetapi lambat laun ia kembali menjadi sosok yang sama seperti sebelumnya. Sekuat apa pun kamu berusaha mengubahnya, pahami bahwa dia nggak akan bisa berubah.

Untuk itulah, sadari bahwa kamu nggak bisa mengubahnya. Lebih baik belajar untuk lebih mencintai dan menjaga dirimu sendiri, daripada menghabiskan energi yang sia-sia untuk mengubahnya.

4. Berhentilah berpikir kalau kamu orang yang jahat

Saat memutuskan seorang narsistik, nggak jarang muncul pikiran jika kita adalah orang yang jahat. Padahal, pikiran itu merupakan 'hasil' dari kekerasan emosional yang dilakukannya di dalam hubungan. Yang perlu kamu lakukan adalah menyadari bahwa kamu sudah melakukan hal yang benar dengan meninggalkan sosok yang nggak memikirkanmu sama sekali.

5. Sadari kesalahanmu, tapi jangan biarkan dia menggunakannya untuk melemahkanmu

Nyatanya, memiliki hubungan dengan seorang narsistik nggak akan menjadikanmu selalu benar dalam setiap situasi. Adakalanya kamu berbuat kesalahan, dan itu adalah hal yang sangat wajar karena kamu hanyalah manusia biasa. Akan tetapi, jika kamu memutuskan untuk meninggalkannya dan dia berusaha menggunakan kesalahanmu agar kamu tetap bertahan dalam hubungan, pahami bahwa kamu tetap berhak meninggalkan hubunganmu yang toxic itu. 

6. Berhenti menyalahkan dirimu sendiri

Saat putus dengan seorang narsistik, kamu mungkin terjebak untuk menyalahkan dirimu sendiri. Nggak jarang dia akan membuatmu bertanggung jawab atas hidupnya.

"Begitu Anda pergi, Anda terus menganggap Anda yang harus disalahkan karena orang terdekat dalam hidup Anda memiliki suara di kepala Anda, berbicara dalam bahasa Anda sendiri, karena itulah yang mereka lakukan," ujar Jonathan. Kemudian ia menambahkan, "tidak jelas bahwa itu suara mereka yang diputar; kedengarannya seperti milikmu."

Yang perlu kamu ingat, setiap kali kamu menyalahkan diri sendiri, mantan pacarmu yang narsis itu akan merasa menang. Jadi, belajarlah untuk berhenti menyalahkan dirimu sendiri saat memutuskan hubunganmu dengannya.

7. Nyatanya, nggak pernah ada waktu yang tepat untuk memutuskan seorang yang narsistik

Banyak sekali korban dari seorang narsistik yang merasa nggak bisa meninggalkannya karena alasan seperti permasalahan dalam keluarganya yang begitu berat. Namun Jonathan berpesan, saat pikiranmu menahanmu untuk nggak memutuskannya karena alasan semacam itu, ingatlah nggak akan pernah ada waktu yang 'tepat' untuk memutuskan seorang yang narsistik. Yang perlu kamu lakukan hanyalah segera pergi dari hubunganmu itu.

Itulah 7 tips memutuskan hubungan dengan seorang narsistik. Semoga bermanfaat untukmu ya, Bela!