Tanpa terasa beberapa bulan lagi kita akan memasuki bulan Ramadan. Di bulan tersebut, seluruh umat Muslim diwajibkan untuk berpuasa. Selain memang melaksanakan kewajibannya, berpuasa juga biasanya dimanfaatkan oleh sebagian orang untuk mengatur kembali pola makannya.
Karena tubuh akan menahan makan dan minum selama lebih dari sepuluh jam setiap harinya selama satu bulan penuh, nutrisi yang masuk harus seimbang supaya kita tetap bisa beraktivitas seperti biasa dan nggak mudah lemas.
Memanfaatkan momen ini, SaladStop! menghadirkan menu bernutrisi lengkap untuk kamu yang berpuasa. Seperti apa menu dan manfaatnya? Simak penjelasannya berikut ini.