Setiap harinya, tubuh memerlukan asupan vitamin D yang baik untuk meningkatkan sistem imun tubuh dan mengatasi dari berbagai penyakit. Salah satu cara mudah yang bisa kamu lakukan adalah dengan berjemur. Yup, berjemur di bawah sinar matahari bukan hanya dilakukan saat saat liburan musim panas, Bela. Lakukan di rumah mulai dari jam 9 sampai 10 pagi bisa kamu lakukan. Eits sebelum mulai berjemur, jangan hiraukan soal memilih pakaian. Mengenakan pakaian yang susah menyerap keringat bisa memengaruhi kenyamananmu. Tips selengkapnya, scrolling down sekarang juga!
Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Tips Memilih Pakaian saat Berjemur
Instagram.com/cindykarmoko
1. Gunakan pakaian berwarna terang seperti putih, kuning atau hijau untuk membuat terasa lebih nyaman dan tidah mudah terasa gerah.
Instagram.com/anaoctarina
2. Pilih pakaian yang memiliki bahan yang mudah menyerap keringat tidak panas sehingga seluruh tubuh bisa mendapatkan sinar matahari yang cukup.
Instagram.com/bybinzu
3. Walau hanya berjemur di rumah, nggak ada salahnya lho kamu tetap mengandalkan bikini layaknya di pantai.
Instagram.com/ayladimitri
4. Jangan ragu untuk gunakan floopy hat dan sunglasses untuk melindungi kepala dan mata dari paparan sinar matahari langsung.
Instagram.com/cindykarmoko
Topics
Editorial Team
EditorMichael Richards
Related Article
ZARA Perkenalkan Konsep Toko Global Terbaru di Pondok Indah Mall 209 Sep 2026, 13:30 WIB
Fashion Meets Lifestyle, Intip Flagship Store Pertama URBAN REVIVO di Jakarta09 Sep 2026, 09:30 WIB
Kenali Perbedaan Warna Sage dan Mint yang Trendi dan Lagi Viral08 Sep 2026, 22:50 WIB
Gamis Ungu Cocok dengan Jilbab Warna Apa? Ini 8 Padu-padannya08 Sep 2026, 21:50 WIB
15 Model Long Dress untuk Orang Gemuk agar Terlihat Langsing08 Sep 2026, 21:10 WIB
Baju Biru Muda Cocok dengan Jilbab Warna Apa? 12 Ide Stylish08 Sep 2026, 20:50 WIB
5 Model Tunik Simple tapi Mewah untuk Orang Gemuk08 Sep 2026, 20:10 WIB
Warna Sand Seperti Apa? Ini Tips Padu-Padan Outfitnya08 Sep 2026, 19:50 WIB
7 Inspirasi Modest Fashion yang Trendi dan Stylish08 Sep 2026, 19:10 WIB
Modinity Warehouse Sale 2026 Hadir Lebih Besar, Tiket Ludes Kurang dari 24 Jam08 Sep 2026, 17:19 WIB
Tim Indonesia Perkenalkan Jersey untuk Asian Games Aichi-Nagoya 202608 Sep 2026, 13:30 WIB
Deretan Gaya Artis di Karpet Merah Venice Film Festival 2026, Stunning!08 Sep 2026, 09:30 WIB
Baju Mauve Cocok dengan Jilbab Warna Apa? Ini Panduan OOTD Mauve Berhijab07 Sep 2026, 23:50 WIB
Perbedaan Warna Mocha dan Milo yang Sering Membingungkan07 Sep 2026, 22:50 WIB
Baju Merah Cocok dengan Jilbab Warna Apa? Ini 14 Rekomendasinya07 Sep 2026, 21:49 WIB
Warna Ivory Seperti Apa? Ini Karakter dan Paduannya yang Cocok07 Sep 2026, 21:10 WIB
Baju Warna Kuning Cocok dengan Warna Apa? Ini 8 Inspirasinya07 Sep 2026, 20:50 WIB
17 Tutorial Hijab Pashmina Kekinian yang Simpel, Antiribet!07 Sep 2026, 20:10 WIB
Mengenal Warna Dark Gray Beserta Tips Padu-padannya07 Sep 2026, 19:50 WIB
9 Warna Jilbab yang Cocok dengan Baju Biru Dongker07 Sep 2026, 19:10 WIB