Setiap harinya, tubuh memerlukan asupan vitamin D yang baik untuk meningkatkan sistem imun tubuh dan mengatasi dari berbagai penyakit. Salah satu cara mudah yang bisa kamu lakukan adalah dengan berjemur. Yup, berjemur di bawah sinar matahari bukan hanya dilakukan saat saat liburan musim panas, Bela. Lakukan di rumah mulai dari jam 9 sampai 10 pagi bisa kamu lakukan. Eits sebelum mulai berjemur, jangan hiraukan soal memilih pakaian. Mengenakan pakaian yang susah menyerap keringat bisa memengaruhi kenyamananmu. Tips selengkapnya, scrolling down sekarang juga!
Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Tips Memilih Pakaian saat Berjemur
Instagram.com/cindykarmoko
1. Gunakan pakaian berwarna terang seperti putih, kuning atau hijau untuk membuat terasa lebih nyaman dan tidah mudah terasa gerah.
Instagram.com/anaoctarina
2. Pilih pakaian yang memiliki bahan yang mudah menyerap keringat tidak panas sehingga seluruh tubuh bisa mendapatkan sinar matahari yang cukup.
Instagram.com/bybinzu
3. Walau hanya berjemur di rumah, nggak ada salahnya lho kamu tetap mengandalkan bikini layaknya di pantai.
Instagram.com/ayladimitri
4. Jangan ragu untuk gunakan floopy hat dan sunglasses untuk melindungi kepala dan mata dari paparan sinar matahari langsung.
Instagram.com/cindykarmoko
Topics
Editorial Team
EditorMichael Richards
Related Article
5 Jenis Kain Paling Nyaman untuk Cuaca Panas, Apa Saja?26 Jul 2026, 09:30 WIB
8 Outfit Nonton Bola untuk Perempuan yang Stylish dan Keren25 Jul 2026, 21:10 WIB
10 Inspirasi Mix and Match dengan Jersey Bola, Sporty dan Kasual25 Jul 2026, 20:10 WIB
5 Model Tunik Simple tapi Mewah untuk Orang Gemuk25 Jul 2026, 19:10 WIB
12 Model Kebaya Brokat Simple tapi Mewah untuk Berbagai Acara25 Jul 2026, 14:10 WIB
7 Tips Memilih Tas Kerja yang Stylish dan Fungsional25 Jul 2026, 13:30 WIB
Hailey Bieber Rilis Koleksi Denim Bareng GAP, Terinspirasi Era 90-an25 Jul 2026, 09:30 WIB
7 Cara Menyimpan Sepatu agar Tidak Berjamur, Sudah Tahu?25 Jul 2026, 09:10 WIB
14 Foto Hijab Aesthetic untuk Konten Media Sosial, Anti Mati Gaya!24 Jul 2026, 21:10 WIB
Rok Span Hitam Cocok dengan Baju Warna Apa? Tiru 10 OOTD Berikut!24 Jul 2026, 20:10 WIB
10 Inspirasi Style OOTD Celana Cargo Pria yang Trendi dan Kasual24 Jul 2026, 19:10 WIB
10 Model Kebaya Brokat a la Selebriti Indonesia yang Menawan24 Jul 2026, 18:10 WIB
Gaya Gabbriette dengan Bridal Look Gothic saat Menikahi Matty Healy24 Jul 2026, 13:30 WIB
11 Model Kebaya Bali Modern Remaja yang Elegan dan Modis24 Jul 2026, 11:10 WIB
Gaya Seleb Nonton Final Piala Dunia 2026, Kylie Jenner hingga Laufey24 Jul 2026, 09:30 WIB
Kenali 6 Perbedaan Wool dan Fleece, Pilih yang Mana di Cuaca Dingin?23 Jul 2026, 21:10 WIB
Begini Cara Mengukur Bra yang Benar, Perempuan Wajib Tahu!23 Jul 2026, 20:10 WIB
Kelebihan dan Kekurangan Bahan Voxy, Apa Saja?23 Jul 2026, 19:10 WIB
7 Cara Menghilangkan Noda Luntur di Baju yang Mudah23 Jul 2026, 19:10 WIB
7 Model Sepatu Flat Shoes Wanita Terbaru 2026, Stylish!23 Jul 2026, 17:10 WIB