5 Strategi Ini Hilangkan Rasa Malas Bekerja Saat Berpuasa

21 Jun 2017, 13:00 WIB

news.stlpublicradio.org

Meski puasa sudah menuju akhir dan lebaran sudah di depan mata, kamu nggak boleh makin bermalas-malasan ya Bela. Kamu nggak mau kan, setelah lebaran malah dapat surat peringatan dari atasanmu gara-gara kamu yang malas selama sebulan ramadan ini? Banyak cara untuk membuat tubuh tetap bugar, sehat dan menghasilkan semangat saat sedang berpuasa. Agar kamu tetap produktif dan profesional dalam bekerja, yuk lakukan lima cara ini.

1. Jaga asupan porsi makan saat sahur agar punya kandungan gizi seimbang

danielamenmd.com

2. Atur jam kerja, jangan memaksa semua selesai saat itu juga

www.wisdomtimes.com

3. Saat merasa lelah, beri waktu tubuhmu untuk beristirahat

www.amreading.com

4. Sempatkan diri berolahraga dan jangan sampai waktu tidurmu kurang ya

www.eatthis.com

5. Apapun yang terjadi, tetaplah tersenyum dan menjauhlah dari hal negatif yang dapat mengganggu

edition.cnn.com

Bukankah bekerja itu ibadah, Bela? Puasa juga ibadah. Kalau kamu bisa berpuasa sambil bekerja, bukankah pahalamu juga akan berlipat ganda? Be profesional ya!