Pesan Inspiratif dari Pembicara di Day 1 BeautyFest Asia Jakarta 2026

Di sesi peluncuran Zegavit Gummy, Revi Octaria selaku Head of Vitamin Category Kalbe Consumer Health, membahas perubahan perilaku konsumen dalam mengonsumsi vitamin. Menurutnya, banyak orang mulai kehilangan konsistensi karena merasa bosan dengan bentuk vitamin yang selama ini identik dengan obat.

"Kami tahu bahwa konsumsi vitamin itu menurun sampai 40% karena konsumen bosan dengan formatnya. Jadi kami datang dengan format gummy yang enjoyable, bisa dikonsumsi tiap hari, dan rasanya tidak boring," ujar Revi.

Pandangan serupa juga disampaikan oleh Sisca Rahmadita, Senior Brand Manager Kalbe Consumer Health. Ia menjelaskan bahwa saat ini semakin banyak konsumen yang mencari cara menjaga kesehatan yang terasa lebih nyaman dan menyenangkan untuk dijalani sehari-hari.

"Ada penelitian bahwa ada pergeseran kebutuhan mengonsumsi vitamin, multivitamin, atau suplemen yang enjoyable. Jadi agar tidak ada pikiran seperti, 'saya kan nggak sakit kenapa minum sediaan yang mirip obat?' Makanya yang enjoyable itu menjadi dicari," jelas Sisca.

Melalui sesi ini, keduanya mengajak audiens untuk melihat kesehatan sebagai bagian dari gaya hidup yang dapat dinikmati. Kebiasaan baik yang terasa ringan dan mudah dijalani akan lebih mudah dipertahankan dalam jangka panjang.

Sebagai beauty enthusiast, aktris, dan kreator konten, Dara Sarasvati memahami bahwa aktivitas yang padat sering kali membuat seseorang mengabaikan kebutuhan tubuhnya sendiri. Oleh karena itu, ia menilai penting untuk menemukan cara yang praktis agar tetap bisa menjaga kesehatan di tengah rutinitas sehari-hari.

"Jujur saya senang banget dengan adanya Zegavit Gummy yang disertai dengan kandungan tinggi multivitamin dan kolagen ini karena sangat praktis sekali," ungkap Dara.

Dari pengalamannya, Dara mengingatkan bahwa menjaga diri tidak selalu membutuhkan langkah yang rumit. Kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten dapat membantu seseorang tetap merasa nyaman, sehat, dan percaya diri saat menjalani berbagai aktivitas.

Meski berbagai produk kesehatan terus berkembang, dr. Yessica Tania, AAAM. mengingatkan bahwa kesehatan tetap membutuhkan fondasi yang kuat dari kebiasaan sehari-hari.

Dalam sesi tersebut, ia menjelaskan bahwa suplemen maupun vitamin tetap perlu didukung oleh pola hidup sehat agar manfaatnya dapat dirasakan secara optimal. Menurutnya, kesehatan kulit maupun tubuh tidak hanya bergantung pada satu faktor saja.

"Jadi tetap harus dibarengi dengan makanan yang bergizi, protein yang cukup, minum air putih, olahraga, tidur, dan jangan terlalu stres," ujarnya.

Pesan yang dibawa dr. Yessica terasa relevan dengan kehidupan modern saat ini. Di tengah berbagai solusi praktis yang tersedia, menjaga pola makan, berolahraga, tidur cukup, dan mengelola stres tetap menjadi kebiasaan yang tidak boleh diabaikan.

Salah satu sesi yang menarik perhatian pengunjung adalah talkshow "Curhat Anonymous: Confidence vs Narcissism" bersama Psikolog Klinis, Joe Irene, M.Psi. Dalam pembahasannya, ia mengajak audiens untuk memahami bahwa percaya diri dan narsisme merupakan dua hal yang berbeda.

Joe Irene menjelaskan bahwa rasa percaya diri yang sehat tetap disertai kemampuan untuk memahami dan menghargai perasaan orang lain. Empati menjadi salah satu pembeda utama antara keduanya.

"Tapi bedanya, narsis sehat itu perlu ada dalam diri kita dan ada di level yang wajar. Nggak terlalu rendah, nggak terlalu tinggi. Lalu, ada yang namanya empati. Soal perasaan apa yang kalian rasakan. Jadi, kalau kita pede kita tetap bisa merasakan dan yang paling keliatan adalah dalam hal relasinya," jelas Joe Irene.

Melalui sesi ini, audiens diajak untuk membangun kepercayaan diri yang lebih sehat, yaitu dengan menerima diri sendiri tanpa harus mengurangi nilai atau perasaan orang lain.

Selain menjelaskan perbedaan percaya diri dan narsisme, Joe Irene juga membahas karakteristik yang kerap ditemukan pada individu dengan narcissistic personality disorder atau NPD. Salah satu ciri yang sering terlihat adalah kesulitan menerima kritik dan rendahnya empati terhadap orang lain.

"Dari aspek pede, seseorang yang NPD itu pede tapi ekstrim banget. Kalau sampai ada orang yang mengkritik, wah, alergi. Langsung ngerasa kepikiran, bahkan langsung muncul reaksi menjauh. Namun, hal tersebut bisa terjadi secara alam bawah sadar. Jadi, empatinya rendah dan relasinya tidak stabil," ungkapnya.

Ia juga mengingatkan pentingnya menjaga batasan pribadi ketika berhadapan dengan hubungan yang terasa menguras energi emosional. Menyampaikan batasan secara jelas, tidak melakukan over-explain, dan tetap fokus pada inti komunikasi menjadi beberapa langkah yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Sesi ini menjadi pengingat bahwa memahami kesehatan mental bukan hanya tentang mengenali diri sendiri, tetapi juga tentang membangun hubungan yang sehat dengan orang-orang di sekitar kita.

Itulah beberapa pesan inspiratif yang dibagikan para pembicara di hari pertama BFA Jakarta 2026. Dari kesehatan, kecantikan, hingga kesehatan mental, setiap sesi menghadirkan wawasan yang dekat dengan kehidupan sehari-hari dan bisa menjadi pengingat untuk terus bertumbuh menjadi versi terbaik diri sendiri.