Setelah noda hitam mulai memudar, penting buat kamu menjaga agar tidak muncul lagi. Kuncinya ada di kebiasaan harian dan cara kamu merawat kulit dengan benar.
Berikut beberapa tips yang bisa kamu terapkan agar noda hitam tidak kembali mengganggu.
1. Gunakan sunscreen setiap hari
Paparan sinar matahari adalah penyebab utama munculnya noda hitam. Gunakan sunscreen dengan minimal SPF 30 sebelum beraktivitas, bahkan saat cuaca mendung. Dengan perlindungan rutin, kulitmu akan lebih terlindungi dari risiko hiperpigmentasi.
2. Rutin eksfoliasi kulit
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati yang bisa membuat wajah terlihat kusam. Lakukan dua kali seminggu menggunakan produk yang lembut agar kulit tetap sehat. Proses ini juga membuat produk pencerah lebih mudah meresap ke kulit.
3. Gunakan serum dengan bahan aktif pencerah
Serum yang mengandung vitamin C, niacinamide, atau arbutin bisa membantu mempercepat proses pemudaran noda hitam. Pakai secara rutin di pagi dan malam hari untuk hasil optimal. Jangan lupa, selalu pastikan kulitmu tetap lembap agar tidak iritasi.
4. Hindari memencet jerawat
Memencet jerawat bisa memicu luka dan meninggalkan bekas kehitaman yang sulit hilang. Biarkan jerawat kempes dengan sendirinya atau gunakan obat jerawat khusus. Dengan begitu, kamu bisa mencegah terbentuknya noda baru di kulit.
5. Tidur cukup dan kelola stres
Kurang tidur dan stres berlebihan bisa memengaruhi kesehatan kulitmu. Pastikan kamu tidur minimal 7 jam setiap malam dan coba lakukan relaksasi. Kulit yang cukup istirahat akan tampak lebih cerah dan sehat secara alami.
6. Konsumsi makanan bergizi
Kulit yang sehat juga butuh nutrisi dari dalam. Perbanyak konsumsi sayur, buah, dan air putih untuk membantu proses regenerasi kulit. Nutrisi yang cukup akan membuat kulitmu lebih cerah dan elastis.
7. Gunakan produk sesuai jenis kulit
Pemilihan produk yang tidak sesuai bisa menyebabkan iritasi atau memperparah noda. Kenali dulu jenis kulitmu sebelum memilih skincare. Gunakan produk yang lembut dan tidak mengandung alkohol tinggi.