Makanan, selain mengenyangkan perut, juga berfungsi sebagai obat untuk menjaga kesehatan tubuh. Makanan yang sehat dapat memberikan manfaat baik untuk tubuh. Sebaliknya makanan yang kurang sehat dapat memberikan dampak negatif pada tubuh.
Masing-masing makanan dapat menjadi obat atau penjaga kesehatan bagian tubuh tertentu. Ada makanan baik untuk kesehatan jantung, makanan baik untuk kesehatan mata, dan ada pula makanan baik untuk kesehatan organ intim perempuan.
Faktanya, melansir dariYour Tango, ada daftar makanan yang membantu menjaga keseimbangan pH vagina, terhindar dari infeksi, serta menjaganya tetap sehat selalu. Apa saja makanan yang dapat menjaga kesehatan vagina?
1. Cranberries
Area saluran vagina asam secara alami dan akan mudah terkena infeksi ketika keseimbangan pH-nya terganggu. Karena saluran kencing berada tepat di arah tersebut, maka area tersebut juga akan terkena dampaknya.
Jus cranberry tanpa gula membantu menjaga kesehatan area tersebut dengan menghalangi bakteri agar nggak menempel pada dinding saluran kencing. Jadi jika kamu merasa rentan terkena gangguan saluran kemih, sangat disarankan untuk mengonsumsi jus cranberry (tanpa gula!).
2. Jus lemon
Karena vagina asam secara alami, maka area intim tersebut 'menyukai' makanan dan minuman yang asam. Termasuk salah satunya lemon. Air perasan buah lemon membantu menjaga pH vagina tetap seimbang sekaligus meningkatkan sekresi vagina.