Pada dasarnya gigi kuning disebabkan oleh kebiasaan pola hidup yang nggak sehat seperti terlalu banyak minum kopi, merokok, serta mengonsumsi makanan dengan kadar gula yang tinggi. Untuk memutihkan kembali gigi seperti semula, banyak diantara kita berlomba-lomba melakukan apapun bahkan sampai ke dokter gigi. Padahal, dengan cara yang alami saja kamu bisa lho memutihkan gigi seperti semula. Penasaran kan gimana cara memutihkan gigi tanpa harus ke dokter? Just keep scrolling, Bela!
1. Menyikat gigi
Hal yang paling utama untuk memutihkan gigi adalah kamu harus menyikat gigi secara rutin. Gunakan pasta gigi yang kaya akan fluoride karena kandungannya pada pasta gigi berfungsi untuk memutihkan gigi dan membersihkan sisa-sisa plak pada gigi.
2. Konsumsi buah yang mengandung vitamin C
Sebelum menyikat gigi, alangkah lebih baiknya jika kamu mengonsumsi buah yang sedikit asam seperti jeruk, lemon, atau jeruk nipis. Kandungan asam pada vitamin C mampu mengikis kotoran yang menempel pada lapisan email sehingga gigi tampak lebih cerah dari sebelumnya.