Bukan hanya kulit dan rambut saja yang butuh perhatian menjelang Hari Raya. Kesehatan gigi juga tak boleh luput dari perhatian, apalagi kalau kamu ingin mendapatkan tampilan gigi yang putih dan sehat.
Bukan hanya menggosok gigi dengan rutin dan saksama saja, kamu juga memerlukan perawatan gigi lain agar gigi putih menjelang lebaran.
Jangan khawatir, Popbela telah merangkum tips agar gigi putih menjelang lebaran yang bisa kamu masukkan ke dalam rutinitas sehari-hari berikut ini!
Menjaga kebersihan gigi dan mulut sudah menjadi hal yang rasanya tak mungkin dilewatkan oleh hampir setiap orang. Rutinitas menyikat gigi menjadi penting dan tidak boleh kamu sepelekan.
Sebab, tak hanya membuat gigi menjadi tampak putih, apalagi kalau kamu menggunakan pasta gigi yang mampu memutihkan gigi, sikat gigi rutin juga bisa membunuh kuman dan bakteri sehingga gigi dan mulutmu menjadi sehat.
Oil pulling adalah teknik berkumur menggunakan minyak nabati selama beberapa menit untuk menarik kotoran, bakteri, bahkan racun dari dalam mulut. Gunakan satu sendok minyak kelapa untuk mencoba oil pulling.
Tak hanya memutihkan gigi, teknik kumur dengan minyak nabati dalam hal ini minyak kelapa juga diketahui mampu mengurangi plak gigi, bau mulut, bahkan mencegah terjadinya radang gusi.
Perlu diketahui, teh dan kopi dapat meninggalkan noda pada gigi. Jika dikonsumsi terus-menerus, noda ini bisa menumpuk dan membuat gigi tampak kuning. Agar gigimu tetap cerah menjelang Lebaran, sebaiknya batasi konsumsi teh dan kopi, atau kombinasikan dengan menyikat gigi secara rutin setelah minum.
Flossing adalah teknik membersihkan sela-sela gigi menggunakan benang yang diperuntukkan melakukan flossing. Teknik membersihkan gigi satu ini mencegah sisa-sisa makanan mengeras dan berubah menjadi plak.
Lakukan flossing minimal satu hari dalam sekali setelah makan, kemudian kamu bisa melanjutkannya dengan menggosok gigi agar gigi menjadi bersih dan mulut terasa lebih segar.
Apabila kamu sudah mencoba berbagai cara di atas namun belum mendapatkan hasil yang optimal, tak ada salahnya untuk melakukan scaling gigi.
Prosedur ini mampu membersihkan plak dan karang gigi yang menempel, sehingga gigi tampak lebih putih dan sehat. Selain itu, scaling juga membantu mencegah masalah gigi lainnya, seperti gusi berdarah atau bau mulut.
Dari rutin sikat gigi dengan benar sampai scaling, deretan rutinitas perawatan gigi yang terkesan sederhana ini nyatanya mampu meningkatkan tampilan dan kesehatan gigimu.
Sekarang kamu sudah tahu apa saja tips agar gigi putih menjelang lebaran, kan?