Begini Caranya Kurangi Stres Bekerja Saat Puasa

Penyebab stres terbesar bisa terjadi di kantor. Ini karena kamu menghabiskan waktu paling tidak selama 8 jam hampir setiap hari, menemui masalah yang berbeda dengan orang yang sama. Belum lagi ketika Ramadan. Apakah kamu yakin tidak lebih stres dari pada yang sebelumnya? Untuk itu, simak tips ini agar bisa mengurangi kadar stres di kantor saat Ramadan.

Intinya, olah energimu sebaik mungkin ketika puasa.