Ikuti Cara Ashley Graham untuk Tingkatkan Rasa Percaya Diri

Ikuti Cara Ashley Graham untuk Tingkatkan Rasa Percaya Diri

Embrace your curve!

Ikuti Cara Ashley Graham untuk Tingkatkan Rasa Percaya Diri
Siapa yang nggak kenal model yang satu ini? Namanya cukup melejit setelah wajah cantiknya menjadi cover Sports Illustrated tahun 2016 lalu. Yes, plus-size model ini bernama Ashley Graham. Ia menjadi satu-satunya model plus size yang pernah menjadi cover majalah tersebut lho Bela. As you see, Ashley sangat nyaman dan percaya diri dengan bentuk tubuhnya yang curvy. Nggak heran kalau ia menjadi aktifis body-positivity yang selalu menyemangati wanita di manapun. Mau tahu tips dari Ashley agar kamu bisa selalu percaya diri? Yuk simak!

Jangan pedulikan ukuran pakaianmu

 
Terkadang wanita menjadi stres apabila ukuran baju menjadi lebih besar dari biasanya. Tidak dengan Ashley. Ia tak lagi peduli dengan ukuran pakaian yang ia punya ataupun pakaian yang ingin ia beli. "Siapa yang peduli dengan ukuran jeansmu? Kalau pakaian membuatmu merasa sedih dengan tubuh yang kamu punya, beli lah ukuran yang lebih besar," ungkap Ashley.

Hiraukan para haters

 
Nggak bisa dipungkiri bahwa banyaknya haters membuat percaya diri kita menjadi menurun. Mulai dari ucapan-ucapan yang nggak mengenakkan di media sosial maupun di kehidupan sehari-hari. Ashley sendiri juga mempunyai haters lho dan ia sadar akan hal itu. Tapi gimana sih Ashley bisa mengahadapi kritikan-kritikan pedas? Jawabannya adalah ia selalu bertanya kepada dirinya apakah ia bahagia. "Kalau aku bahagia, siapa yang peduli dengan perkataan orang lain? At the end of the day, kebahagiaanku adalah hal yang terpenting", ujar Ashley.

Tetap aktif

 
Berapapun ukuranmu, kamu harus tetap aktif lho! Aktif yang dimaksud adalah tetap berolahraga yang rutin, karena itu bisa menjadi salah satu pendorong kepercayaan dirimu. "Aku percaya kita bisa sehat di ukuran apa saja selama kita tetap aktif dengan berolahraga". Ashley sendiri termasuk rajin berolahraga agar tetap sehat dan tetap aktif bergerak lho.
 

BACA JUGA : Model Plus-size, Iskra Lawrence Membagi 3 Rahasia Body Positivity

  • Share Artikel

TOPIC

Related Article

Jangan Tinggalkan Salat, Ini Niat dan Tata Cara Salat Jamak Taqdim

Jangan Tinggalkan Salat, Ini Niat dan Tata Cara Salat Jamak Taqdim

trending

Trending

7 Aksi Pamer Payudara di Atas Catwalk Terviral

7 Aksi Pamer Payudara di Atas Catwalk Terviral

This week's horoscope

horoscopes
Aquarius

Ramalan Zodiak Aquarius Hari Ini - Zodiak Aquarius berasal dari k... read more

See more horoscopes here

Exclusive

6 Fakta Diet Skincare yang Sedang Ngetren di Korea Selatan

6 Fakta Diet Skincare yang Sedang Ngetren di Korea Selatan

Lutesha Bicara Soal Body Shaming: Fokus Dulu ke Diri Sendiri!

Lutesha Bicara Soal Body Shaming: Fokus Dulu ke Diri Sendiri!

Tidak usah hiraukan pendapat orang lain

Latest from Inspiration

Cara Membuat CV yang Menarik untuk Pemula

Cara Membuat CV yang Menarik untuk Pemula