Jaga Kesehatan Mental dan Fisik, Aksi Artis Bollywood Olahraga Yoga

Favorit masyarakat India

Jaga Kesehatan Mental dan Fisik, Aksi Artis Bollywood Olahraga Yoga

Follow Popbela untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Whatsapp Channel & Google News

Tahukah kamu kalau yoga berasal dari India? Yups, olahraga praktis ini sudah dikenal sejak 5.000 tahun silam dan menjadi sejarah dalam filosofi spiritual India. Mulanya yoga tidak bertujuan untuk olahraga, lho, melainkan untuk memancarkan kekuatan spiritual dan mental dari seseorang. 

Untuk itulah, nggak heran kalau banyak artis Bollywood yang menjaga kebugaran mental dan fisiknya lewat rutin beryoga. Bahkan tak sedikit dari mereka yang sudah menjadi pelatih yoga. Mampu melakukan berbagai gerakan sulit, Intip aksi tujuh aktris Bollywood ketika yoga, yuk! 

1. Kiara Advani juga melakukan yoga ketika trekking. Udara segar membuat pikiran menjadi lebih tenang, dan tentu fisik kian sehat.

Jaga Kesehatan Mental dan Fisik, Aksi Artis Bollywood Olahraga Yoga

2. Terkesima dengan penampilan Shilpa Shetty di usia 47 tahun? Nggak cukup dengan mengatur pola makan, ia juga menyempatkan waktu untuk yoga.

  • Share Artikel

TOPIC

    trending

    Trending

    This week's horoscope

    horoscopes

    ... read more

    See more horoscopes here