Baca artikel Popbela lainnya di IDN App
For
You

Raih Tubuh Ideal dengan Melakukan Ultra Marathon dan Menambah Asupan

www.verdictdigital.com

Pernahkah kamu melihat jika para pelari marathon memiliki tubuh yang lebih ramping daripada atlet lainnya? Ini dikarenakan lemak yang terbakar lebih banyak daripada olahraga lainnya. Tapi apakah kamu tahu jika mereka harus mengonsumsi makanan tambahan lebih banyak daripada menu kebiasaanmu. Namun dibutuhkan gizi dan energi yang sesuai dengan kebutuhanmu juga, Bela. Penasaran ingin tahu makanan seperti apa yang dikonsumsi oleh para pelari ultra untuk mendapatkan tubuh ideal? Yuk Bela, intip menunya di sini!

Baca Juga: Aroma Parfum Gigi Hadid Buat Semua Crew Tommy Hilfiger Terpesona

Share
Topics
Editorial Team
Elisabeth Kurniawan
EditorElisabeth Kurniawan
Follow Us