Melansir Healthline, berdasarkan studi tahun 2017 yang dimuat dalam The Journal of Sex Research, ada berbagai macam faktor penyebab seseorang berselingkuh. Salah satunya, ada kebutuhan yang tak terpenuhi.

Kebutuhan tersebut nggak hanya perihal kepuasan seksual, tapi juga kebutuhan emosional. Dan ketika tak didapatkan lewat pasangan, maka kamu berusaha memenuhinya lewat jalan lain, yang kemudian memicu perselingkuhan.

Karena perselingkuhan emosional ini tampak samar, jadi kerap tak disadari bahwa apa yang dilakukan selama ini termasuk berselingkuh. Oleh sebab itu, yuk, kita kenali lebih dalam apa saja yang termasuk jenis-jenis perselingkuhan emosional supaya kamu nggak terjebak di dalamnya!

1. Membanding-bandingkan pasangan

Awas! 5 Jenis Selingkuh Emosional Ini Tanpa Sadar Sering DilakukanPexels.com/Keira Burton

Perselingkuhan emosional yang kerap ditemui sehari-hari adalah membandingkan pasangan dengan orang lain, entah itu teman atau keluarga. Perbuatan demikian akan diartikan pasangan bahwa kehadirannya di dalam hidupmu tak lagi istimewa.

Buktinya, kamu selalu melihat pihak lain lebih baik. Walaupun niatmu baik untuk melihatnya berubah, sebaiknya hindari sikap membanding-bandingkan. Justru niat baikmu itu akan membuat hatinya terluka.

2. Membagi rahasia pribadimu ke orang lain

Awas! 5 Jenis Selingkuh Emosional Ini Tanpa Sadar Sering DilakukanPexels.com/Andrea Piacquadio

Saat sudah menikah, otomatis orang terdekatmu bukan lagi orangtua, kakak, adik, atau bahkan teman, melainkan pasanganmu sendiri. Maka dari itu, ketika ada rahasia pribadi, yang mesti kamu bagikan adalah pasanganmu, bukan yang lain.

Kalau orang lain tahu, sementara pasanganmu sama sekali tak tahu-menahu, ketika rahasia itu terbongkar, tercabik-cabiklah perasaannya. Sebab, itu artinya sama saja kalau kamu tak memercayainya.

3. Setiap ada masalah, selalu mencari orang lain untuk menyelesaikannya

Awas! 5 Jenis Selingkuh Emosional Ini Tanpa Sadar Sering DilakukanPexels.com/Ekaterina Bolovtsova

Ketika terjadi masalah dengan pasangan, kamu sering curhat pada teman? Meski curhatnya bukan ke teman lawan jenis, ternyata itu termasuk perselingkuhan emosional, lho. Sejatinya, kamu telah berkomitmen untuk selalu bersama pasangan dalam suka maupun duka.

Maka selayaknya, saat ada masalah, ya diselesaikan langsung dengan pasangan, bukan malah diumbar ke mana-mana. Sikapmu yang seperti itu sama halnya seperti menikam pasangan di belakang. Karena pasti, kamu jadi membicarakan kekurangan atau keburukan pasangan, bukan?

4. Lebih perhatian dengan teman, dibanding pasangan

Awas! 5 Jenis Selingkuh Emosional Ini Tanpa Sadar Sering DilakukanPexels.com/Cottonbro

Tatkala kamu lebih banyak menghabiskan waktu bersama teman atau lebih sering chat dengan rekan kerja, maka hal itu juga termasuk dalam jenis perselingkuhan emosional. Meski nggak ada klaim cinta terhadap teman atau rekan kerjamu itu, tapi jelas sekali dari perhatian dan banyaknya waktu yang kalian habiskan, kamu lebih nyaman bersamanya, dibanding bersama pasangan.

Bukankah itu sama saja pertanda tak setia, meski samar-samar? Karena seharusnya pusat perhatianmu diberikan untuk pasangan, kan?

5. Memperhatikan penampilan hanya saat keluar rumah

Awas! 5 Jenis Selingkuh Emosional Ini Tanpa Sadar Sering DilakukanPexels.com/George Milton

Nih, buat yang sering kelewat cuek dengan penampilan sendiri saat di rumah bersama pasangan, harus introspeksi! Jangan sampai saat kamu keluar rumah, dandannya sampai menor, parfumnya dipilih yang paling mahal, kemeja yang dikenakan dari desain ternama, tapi giliran di rumah bersama pasangan, dibiarkan saja bau badan. Duh!

Pasanganmu pun berhak, lho, mendapatkan versi terbaik dirimu, termasuk dalam hal penampilan. Kalau pun nggak sampai berdandan yang berlebihan, setidaknya rapi dan nggak bau. Bila tampilan saat di luar rumah lebih kamu utamakan dibanding saat di depan pasangan sendiri, hal itu juga termasuk dalam perselingkuhan emosional.

Nah, kalau ada dari poin-poin yang telah dijelaskan, telah kamu lakukan selama ini, tanda kalau hubunganmu dengan pasangan sedang tidak sehat. Kamu patut memperbaikinya, dan menjauhi perilaku di atas supaya hubunganmu dengan pasangan bisa terselamatkan!

Disclaimer: Artikel ini sudah diterbikan di laman IDN Times dengan judul "5 Jenis Perselingkuhan Emosional yang Tanpa Sadar Sering Dilakukan"

Baca Juga: Lakukan 7 Hal Ini Ketika Kamu Diselingkuhi Berkali-kali

Baca Juga: 7 Cara Elegan Hadapi Pasangan yang Berselingkuh dan Tak Setia

Baca Juga: 6 Cara Tumbuhkan Rasa Percaya pada Pria yang Pernah Diselingkuhi