Sejenak Me Time Tanpa Pasangan, Hal Seru Ini Bisa Dilakukan Sendiri

Jangan bergantung kepada pasangan ya!

Sejenak Me Time Tanpa Pasangan, Hal Seru Ini Bisa Dilakukan Sendiri

Follow Popbela untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Whatsapp Channel & Google News

Halo Bela, pasti dari kamu banyak yang sudah mempunyai pasangan. Diibaratkan sebagai orang yang saling mengasihi dan tempat berkeluh kesah, ternyata mempunyai pasangan juga dapat meningkatkan hormon yang menimbulkan kebahagiaan dalam hidupmu.

Terlepas dari kehidupanmu dengan pasangan, kamu pasti mempunyai kehidupan sendiri yang ingin kamu habiskan seorang diri. Me time adalah salah satu istilah yang menggambaran kamu mengekspresikan waktumu dengan dirimu. Ternyata ada hal menyenangkan yang bisa dilakukan sendiri tanpa pasangan lho, Bela. Apa saja itu?

1. Workout

Sejenak Me Time Tanpa Pasangan, Hal Seru Ini Bisa Dilakukan Sendiri

Saat pikiran stres dan jenuh akan sesuatu, cara yang membuat kamu rileks kembali yaitu melakukan workout. Kamu bisa berlari di pagi hari di sekeliling kompleks rumah ataupun di stadion. Menghirup udara segar dapat membuat pikiranmu fresh kembali untuk melakukan aktivitas lainnya.

2. Permainan yang melibatkan otak

Sedikit mengasah otak tentu bisa dilakukan saat me time. Mengerjakan teka-teki silang, melatih keterampilan sudoku, ataupun mendesain sebuah rumah untuk rumahmu kelak bisa dilakukan. Itu cara yang bagus untuk menstimulasi pikiranmu dengan baik.

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here