5 Hal yang Bikin Kamu Tampak Lebih Tua dari Usiamu, Sadar Nggak? 

Definisi boros di muka nih

5 Hal yang Bikin Kamu Tampak Lebih Tua dari Usiamu, Sadar Nggak? 

Follow Popbela untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Whatsapp Channel & Google News

Pernah nggak sih kamu melihat ada orang yang terlihat lebih tua melebihi dari usianya? Itu bukan faktor dari makeup lho ya, sebab ada banyak faktor yang menyebabkan hal ini bisa terjadi. Salah satunya disebabkan oleh skin aggressors

Penyebab skin aggressors secara eksternal meliputi paparan sinar matahari (UV), polusi, asap, hingga paparan blue light dari gadget. Nah, buat Bela yang merasa kulit wajahnya tampak lebih tua dari usiamu yang semestinya, mungkin penyebabnya ada di salah satu hal berikut ini.

1. Photoaging, proses penuaan akibat paparan sinar matahari (UV)

5 Hal yang Bikin Kamu Tampak Lebih Tua dari Usiamu, Sadar Nggak? 

Kamu harus catat nih waktu yang paling ideal untuk berjemur, jangan sampai kamu jadi kebablasan. Soalnya, terlalu lama di bawah sinar matahari juga bisa lho merusak kulit, menyebabkan kulit jadi lebih kusam, menimbulkan flek hitam, dan mempercepat kerutan-kerutan di wajah, apalagi kalau kamu nggak menggunakan tabir surya yang memiliki SPF.

Sekadar informasi ya Bela, setidaknya sinar matahari ini menyumbang 80% dalam proses penuaan kulit wajah. Tuh, siapa yang diantara kamu lebih banyak beraktivitas di luar ruangan? Wajib waspada ya, apalagi kalau wajahmu juga sering terpapar polusi udara. Ini diperkuat dengan penelitian Krutmann yang pada saat itu meneliti orang Jerman dan Cina dan menemukan bintik-bintik di pipi yang meningkat 25% akibat polusi udara. Wajib perhatian ekstra nih mulai sekarang!

2. Penggunaan HP yang berlebihan pada malam hari

Bela termasuk orang yang gemar begadang sambil rebahan main HP? Buruan hentikan kebiasaan itu ya Bella. Hal itu karena sinar biru (blue light) yang keluar dari HP dapat menyebabkan terjadinya gangguan tidur. Nggak hanya itu, sinar biru ini juga bisa memperlambat produksi kolagen kulit dan mengakibatkan kulit kita jadi lebih rentan alami penuaan dini.

Kamu harus tahu nih Bela, bahwa proses perbaikan sel-sel tubuh di malam hari adalah waktu yang paling optimal. Maka ketika kamu menggunakan HP secara berlebihan di malam hari, justru mengganggu proses regenerasi alami tubuhmu sendiri lho. Istirahatkan mata dan tubuhmu dari HP yuk, dan atur jadwal tidur malammu. Pasti jadi lebih berkualitas deh.

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here