Menurut Ahli, Ini 10 Hal yang Jadi Pantangan Saat Menstruasi

Hindari nomor 8 ya!

Menurut Ahli, Ini 10 Hal yang Jadi Pantangan Saat Menstruasi

Follow Popbela untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Whatsapp Channel & Google News

Ketika menstruasi menghampiri, kamu mungkin jadi enggan melakukan berbagai hal karena kondisi tubuh yang tengah tidak nyaman, antara lain seperti lemas, pusing, kram perut, hingga bad mood.

Nah, ternyata ada beberapa hal yang jadi pantangan saat haid, karena menurut ahli, hal tersebut justru bisa mengganggu kesehatan dan membuatmu merasa lebih buruk. Berikut di antaranya.

1. Makan makanan asin

Menurut Ahli, Ini 10 Hal yang Jadi Pantangan Saat Menstruasi

Mengidam kentang goreng, keripik kentang, atau makanan asin lainnya saat menstruasi? Kali ini, ada baiknya kamu tidak terlalu memenuhi keinginan tersebut. Pasalnya, makanan asin berkontribusi terhadap retensi air dan membuat kembung serta kram perutmu lebih parah.

2. Seks tanpa kondom

Darah adalah medium yang sangat baik bagi virus dan patogen lain untuk menyebar dan menyerang tubuh. Selain itu, serviks juga lebih terbuka saat kamu sedang menstruasi, sehingga membuka peluang lebih besar dan mudah bagi bakteri untuk masuk ke vagina terus hingga ke pelvis. Selain itu, ingat bahwa hanya karena sedang menstruasi tidak berarti kamu tidak dapat hamil.

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here